17 dingen waar NIEMAND zich voor hoeft te schamen

Het zou zo simpel moeten zijn: ‘wees jezelf, dat is goed genoeg.’ Maar zo werkt het in het echte leven niet, daar is het toch vaak meer een kwestie van: ‘wees jezelf, HO WACHT, nee….niet zó!’ En dat mag anders, want dat zou het er allemaal een stuk eenvoudiger op maken. Daarom hier een lijst van dingen waarvan we vandaag nog mogen stoppen met ons ervoor te schamen. En die dingen liggen voor de hand zou je denken, maar doen dat dus niet. Echt niet? Echt niet.

1 Je hebt therapie gehad (of nodig)
Niets zo onbegrijpelijk als het taboe op geestelijke aandoeningen in een wereld waarin depressie in de top drie van de meest voorkomende ziektes staat, en slechts 1 op de 20 wereldbewoners niets mankeert. En weinig dapperder dan mensen die proberen de kwaliteit van hun leven te verbeteren door professionele hulp te zoeken, in welke vorm dan ook. Nee, een mentaal probleem is niet zo herkenbaar als een gebroken been, maar voor wie het ervaart is het misschien nog wel overweldigender omdat het verloop van geestelijke aandoeningen zelden vaststaat. Tel daar gevoelens van schaamte en schuld bij op (veel mensen liegen bijvoorbeeld tegen hun werkgever tijdens ziekmeldingen uit angst voor gek versleten te worden en verzinnen een griepje, in plaats van zeggen dat ze het leven even niet meer aankunnen). Et voila: het wordt veel groter dan het is. En het wás al groot. Doodzonde, want er is NIETS om je voor te schamen. En de enige ben je ook al niet, integendeel.

2 Je houdt niet van uitgaan
Goed, dan bén je een boekenwurm. Of een introverte persoonlijkheid. Of je houdt gewoon van rust en stilte na een drukke dag werken: er is niets mis met niet teveel mensen en gedoe om je heen willen. Blijf dus gerust lekker thuis en doe wat goed voelt, en dan ben je trouwens nog hip ook want de laatste tijd is de ‘quiet revolution’ helemaal aan de hand. Andersom kan dit overigens ook: je bent juist een uitgaansbeest. Ook geen probleem, geen mens is ooit te oud om eens even goed te rocken op z’n tijd en die moves weer eens even te verfijnen.

3 Je bent te dik of te dun
Anno 2017 is het schoonheidsideaal voor vrouwen dun, dunner dunst, en voor mannen gespierd. Maar in de realiteit buiten die van de tijdschriften en advertenties om (99,9 % zal ik maar zeggen)  is de wereld echter bevolkt met borsten, billen, heupen en buiken van nogal divers pluimage. En zolang je je daar fijn bij voelt en je dokter zegt dat je gezond bent zou ik zeggen: hail to that. Je bent prachtig zoals je bent, met of zonder ideale maten, klein, groot, lang, dun, mollig, whatever. Bovendien: ideaal is gewoon saai. Doe mij dus vooral maar niet-ideaal, want met die mensen is vaak meer lol te beleven.

4 Je hebt weleens last van een ongelukje
Als je niest, hardloopt, of plotseling op een trampoline staat tijdens een leuke buurt bbq: en dan gebeurt het. Oooeps. De rest van de avond maakt je je zorgen over geurtjes. Niemand ruikt het! Echt! En zeker niet als de bbq lekker staat te roken. Vergeet niet dat één op de drie vrouwen te maken krijgt met ongelukjes.

5 Je bent een krachtige vrouw
En dat vinden sommige mannen (en sommige vrouwen ook trouwens) nog steeds een beetje eng en ongemakkelijk (nerds) want ja: je bent financieel onafhankelijk, verbaal sterk, doelgericht en waarschijnlijk nog mooi ook. Ik weet ook niet waarom die gevoeligheid voor sterke vrouwen bestaat (behalve dat hier waarschijnlijk diepgeworteld maatschappelijk seksisme in het spel is)  maar hee: kan het je écht schelen? Doe je nooit minder of kleiner voor dan je bent en ga halen wat je wilt hebben. Of het nou die baan, die man (die leuke dus, die sterke vrouwen wél gaaf vindt), die vrouw, die kans of of wat dan ook is. Go, you tigerwoman you!

6 Je bent een gevoelige man
Een man met wat? Emoties? Ewwww! Er zijn goddank wel steeds meer bewegingen de laatste tijd als het gaat om genderneutrale opvoeding maar dan nog: nog steeds wordt al in de kleuterklas geleerd dat huilen voor meisjes is, en stoer zijn voor jongens. Ja ik weet het: er zijn absoluut uitzonderingen maar dan nog steeds is de algehele tendens voor jongens en mannen: wees een echte vent. En een echte vent huilt niet.
Nu denk ik daar persoonlijk een nogal ENORM pietsje anders over, en ik denk velen met mij. Want een man die huilt heeft gevoel, en durft dat te uiten. En als iets mannelijk is, is het wel een man die dus verantwoordelijkheid neemt voor zijn emoties en ze uit. Stukken leuker ook dan van die dichtgeklapte exemplaren die de hele dag maar wat aanbrullen en blaffen en dan ineens van pure frustratie een keukenkastje van de muur trekken, of erger. Nee, dát is lekker sexy. Not.

7 Je hebt veel bedpartners (gehad)
En daar heeft niemand iets van te vinden. Zolang je lol hebt en je lichaam goed beschermt en het vrijwillig is en je er niemand mee wil pleasen zou ik zeggen: doe vooral wat je wilt. Aan dubbele standaarden (foei!) hebben we niets, en iedereen mag met zijn of haar lichaam doen wat ze wil. Leven en laten leven dus, maakt het er allemaal subiet een stuk makkelijker op.

8 Je wacht nog steeds op de ware (ook al ben je 38. Of 41. Of 65)
En deze vind ik prachtig want ik weet toevallig uit eigen ervaring dat het kan: jarenlang wachten en dan uiteindelijk tóch die grote ware vinden. Blijven geloven in de liefde is niet naiëf, het is jezelf het beste gunnen. En als je daarbij hulp nodig hebt van internet (hállo Tinder) is daar helemaal niets mis mee, als dat het niet voor je is is dat ook oke. Het komt als het zover is, geniet in de tussentijd vooral van alle voordelen van alleen zijn (want oh my, die zijn er).

9 Je bent homoseksueel. Of bi.
Moeten we dit écht nog uitleggen? Nog één keertje dan: wie homo, of lesbisch, of bi, of transgender is, is zo geboren. En zelfs als het wél een keuze is blijft de vraag: wat kan jou het schelen met wie en hoe ze ‘het’ doen en vooral: van wie ze houden? Zolang het om liefde gaat, bestaan er geen regels of wetten. Geldt voor iedereen (ja,ook voor hetero’s). Gelukkig maar.

10 Je gelooft in God
Religie is een privézaak, maar niets om je voor te schamen. Ja: er zijn mensen die geloven dat gelovigen zwak, of dom, of naiëf, of makkelijk zijn door te hechten aan ‘die man met die baard op een wolk’. Voor wie wél weet waar geloven over gaat, namelijk hoop, en noodzaak, en  twijfel, en discipline en vooral: een goed mens willen zijn zou ik zeggen: laat ze maar kletsen. Zolang jouw God liefde is, en niets anders dan dat, is schaamte wel het laatste dat hier zou moeten spelen.

11 Je hebt VEEL haar
Ik heb mijn halve jeugd in de badkamer doorgebracht met potjes brillcream (HET MOET PLAT! PLAAAAAAAT!) want: ik heb nogal veel krullen op mijn hoofd en dat heb ik inmiddels wel geaccepteerd (behalve als het miezert, want dan accepteer ik niets, en mijn ontplofte haar al helemaal niet). Maar let er maar eens op: onze samenleving houdt niet zo van haar. Niet op ons hoofd, niet als grote bos kroes, niet op geslachtsdelen, niet op benen, niet op bovenlippen, niet tussen wenkbrauwen. Maar je hébt dat haar, dus laat je door niemand vertellen wat je er wel of niet mee moet doen. Op een dag ben je oud en haarloos,dát  lijkt me een prima moment voor een afscheidsfeestje van je frisuur. Geen dag eerder.

12 Je kunt iets niet betalen
Iedereen zit wel eens krap. We hebben net een economische crisis gehad die door Satan zélf werd gemanaged en los daarvan kan je soms gewoon door financieel lastige tijden gaan. Er is dan niets mis met zeggen dat je dat etentje, die vakantie, dat weekendje weg, die nieuwe kleding, gewoon even niet kan betalen. Sterker: ik houd wel van een beetje zuunigheid op z’n tijd, je word er creatief van en zult merken dat je met verrassend weinig af kunt. Waardeer je het weer extra als dat geld er weer is, maar je schamen voor geldgebrek gaat dat niet veroorzaken.Een goed financieel plan maken, sparen en zuinig leven wel. Daar kan je zelfs trots op zijn.

13 Je wilt geen ‘goede’ baan of carrière
Niet iedereen is een ‘go-getter’. Of een ‘hipo’. Of een ‘achiever’. Er zijn ook meer dan genoeg mensen die het prima vinden om een leuk baantje te hebben dat genoeg oplevert om de huur te betalen, met nog genoeg tijd over om leuke dingen te doen bovendien. Niets mis met ambities, maar het MOET niet. Een gelukkig en relaxed leven is ook een prachtige ambitie. Wat zeg ik: dat is misschien wel de mooiste ambitie die je kunt hebben.

14 Je wilt geen kinderen
En hier kan ik een boek over schrijven (wat ik ook ga doen) dus ik houd het kort. Kiezen om geen ouder te worden is een even grote beslissing als kiezen om dat wél te worden. Maar een vrouw zonder kinderen is niet minder vrouw (hear, hear) en ook geen kinderhater. Of onvruchtbaar, of verdrietig, of zuur. Ze is gewoon geen moeder geworden, om wat voor reden dan ook. Niets om je voor te schamen of minder door te voelen, dus hoed je voor de superieure moedermaffia (“Maar een vrouw zonder kind wéét bepaalde dingen toch niet he? Ze is tóch minder empathisch.” Serieus gehoord mensen, geen grap), besteed de tijd die je hebt goed en fijn (reis!!!!!) en vooral: laat niemand je iets anders aanpraten over wie je bent en wat je hebt gekozen. Niemand.

15 Je wilt huisvrouw of  huisman zijn
En als je je dat kunt veroorloven zou ik zeggen: doe vooral. Er zijn nu eenmaal mensen die altijd al droomden van een leven dat draait om een gezin, als je het geluk hebt dat te krijgen is er niets mis mee om daar ten volle van te genieten. Gezellig toch?

16 Je hebt een open relatie
Ik las ooit: er bestaan in dit leven geen freaks, alleen leugenaars en mensen die spelletjes met je spelen. Dus als jij vindt en voelt dat je relatie niet perse exclusief met die ander geconsumeerd hoeft te worden (ik vind consumeren eigenlijk een goor woord, maar je snapt ‘m) is dat je volste recht.En dat heeft niets met freaks te maken. Wél met weten hoe je in elkaar steekt, en wat je/jullie (seksuele) behoeftes zijn. Good for you.

17 Je bent verliefd
En dat is het mooiste dat er is, en altijd een wonder. Een mens wordt gemiddeld maar 4 keer in zijn/haar leven écht verliefd dus schaam je niet en GA ERVOOR. Ja, ook als het een onmogelijke liefde is (in de liefde is niets onmogelijk) of als je er verbaasd over bent en denkt dat je het verkeerd ziet (de liefde ziet nooit iets verkeerd) of als je te oud of te jong denkt te zijn (joe,doei). Liefde is alles en kan niet vaak genoeg van de daken worden geschreeuwd. Ja,ik heb het tegen jou ja. GO!