Waarom je leven soms niet over liefde gaat -maar over iets groters

Troost voor iedereen die zich verdrietig, ongezien of ongeliefd voelt. Op wat voor manier dan ook. Want misschien gaat je leven –tijdelijk- wel niet over het vinden of ervaren van de liefde. Maar over iets dat nóg groter is dan dat.

Iedereen maakt wel eens een mindere periode door, of is wel eens verdrietig. En ook als ‘verdriet’ niet perse het gevoel is dat je herkent, kan de wereld voor iedereen nog wel eens tijdelijk als een lege plek aanvoelen. Of je nu daadwerkelijk ‘alleen’ bent of omgeven wordt door tientallen anderen: soms voel je je ongeliefd, of ongekend. En lijkt het alsof ‘liefde’ een woord is uit een andere wereld, een wereld waar jij op dit moment geen deel van uitmaakt. Alsof iedereen lijkt te weten en te ervaren wat liefde is, terwijl jij toekijkt en je afvraagt wanneer jij nu eindelijk weer eens aan de beurt bent. Als je überhaupt ooit al aan de beurt bent geweest.

Kortom: soms lijkt het er gewoon op dat je aan het wachten bent.  Tot het beter wordt, tot de zon weer gaat schijnen, tot de liefde –in welke verschijningsvorm dan ook, jou ook weer weet te vinden. En jij je dus weer beter gaat voelen.

Maar eigenlijk is dat idee van wachten zonde, en zou je ook anders met die (tussen)tijd om kunnen gaan. Want je leven gaat dan weliswaar (even) niet over liefde zoals hoe je die graag zou willen ervaren (bijvoorbeeld in de vorm van een relatie, erkenning van anderen, het gevoel op een fijne plek in je leven te staan, iemand heel erg missen en dat niet meer willen), maar misschien gaat het intussen wél over andere zaken. Zaken die minstens even belangrijk zijn om te ontdekken aan jezelf, of je te ontwikkelen. Zodat je later, als alles weer in ander vaarwater is gekomen, zonder dat je er zoveel erg in had omdat je bezig was met wat je miste in je leven of waar je naar verlangde, ineens op een totaal andere plek staat dan daarvoor. En dat gaat bijvoorbeeld over de volgende dingen, die minstens even belangrijk zijn als liefde. Sterker, misschien zijn ze op bepaalde momenten van je leven wel veel belangrijker om te ervaren, omdat je dat op dat moment nodig hebt. Zoals deze grote levensthema’s, waarvoor je de ruimte hebt om ze te ontdekken:

1 Misschien gaat je leven nu over…. een doel vinden
Want het kan zijn dat de leegte die je voelt, of het gevoel niet (meer) lekker in je vel te zitten, gaat over de richting die je leven op beweegt. Of juist niet beweegt, dat kan ook. Misschien is het daarom tijd om eens op zoek te gaan naar een nieuw doel, een andere richting, een frisse wind. En dat kan alle vormen hebben, van een verhuizing tot een verre reis, van een nieuwe hobby of bezigheid tot de manier waarop je je dag indeelt.  Waar het om gaat is dat je in deze fase van je leven (weer) ontdekt waar je opgewonden en blij van wordt, wat je enthousiast maakt en weer wakker. Leven is veranderen, misschien is het nu de tijd om je doel(en) opnieuw te bepalen en na te gaan streven.

2 Misschien gaat je leven nu over… inspiratie ontdekken
En dit vind je in van alles. In boeken, films, tijdschriften en blogs maar vooral: in mensen. Die je inspireren om het beste, mooiste, leukste uit jezelf te halen zonder dat je het gevoel krijgt dat je daar moeite voor moet doen. En misschien gaat dit ook wel over inspiratie uit jezelf halen, jezelf verassen met je eigen kracht, vindingrijkheid, doorzettingsvermogen en flexibiliteit. Je hoeft niet op anderen te wachten tot de liefde weer gaat werken bij je, door op zoek te gaan naar wat jij mooi en waardevol vindt, zet je die knop (onbewust) ook weer aan bij jezelf. En misschien is dát nu wel precies wat je op dit moment in je leven nodig hebt. 

3 Misschien gaat je leven nu over… (leren) loslaten
Juist als je liefde of ene geliefde mist, is het een interessant idee om je af te vragen of dat wel echt zo is. Want misschien ben je op dit moment wel gewoon afscheid aan het nemen van iets of iemand, en kun je daar (even) geen afleiding bij gebruiken. Misschien ben je nu dus wel aan het vergeten en verwerken, en kun je daarna pas weer opnieuw iets opbouwen. Van iets weglopen, alleen en het liefst zo dat je doorhebt waarvan, is dan ook écht een zeer waardevol en belangrijk aspect van ons leven. En het hoort er net zo bij als nieuwe dingen beginnen, iets dat we vaak makkelijker en leuker vinden.
Afscheid nemen – ook van levensfases- kost tijd, dus neem die. En vraag je niet af hoe lang dat duurt, je merkt het vanzelf als het verandert. Kortom: pieker niet over een gebrek aan liefde, simpelweg omdat je een andere richting aan het inslaan bent. Misschien ben je wel een heel nieuwe kant van jezelf aan het ontdekken.

4 Misschien gaat je leven nu over… stilte ervaren
Een stilte wordt nog al eens als vervelend of pijnlijk ervaren als je iets mist in je leven. En het enige dat dan helpt is je eraan overgeven. Totdat je het, met een beetje geduld en geluk, uiteindelijk gaat waarderen. En ‘stil’ hoeft niet altijd stil te zijn: muziek of boeken kunnen heel erg helpen om aan andere dingen te denken en nieuwe ideeën op te doen, en het brengt je dichter bij jezelf. Wie de stilte (in zichzelf) ontdekt en leert waarderen heeft de halve wereld. En die kun je altijd blijven gebruiken, ook als het weer ‘beter’ met je gaat.

5 Misschien gaat je leven nu over… verandering omhelzen
En dit is geen misschien, dit is waarschijnlijk een zeker weten. Want leven is veranderen, en niets blijft bij het oude. Dat geldt voor geluk en voor ongeluk, voor goede en minder goede fases in je leven. Dát accepteren geeft enorm veel rust, als je maar vertrouwen houdt in jezelf en de wereld waarin je leeft. Makkelijk gezegd, maar misschien is dat dus precies wat je nu aan jezelf aan het leren bent.

6 Misschien gaat je leven nu over… controle loslaten
En dat is iets dat we uiteindelijk allemaal een keer moeten leren in het leven: want controle willen hebben is echt zwaar overschat. En dat gaat over leven, en over dood. Over de liefde, en afscheid moeten nemen. Over naar dingen of mensen verlangen en die niet krijgen, en over dingen of mensen krijgen waar je niet eens op durfde te hopen. Uiteindelijk doet iedereen maar wat in dit bestaan, hebben sommige mensen pech en anderen geluk, en geldt dat dus ook voor jou. Ik weet niet of dit erg is, wel dat het een hele geruststelling is als je erachter komt dat je op heel veel geen invloed hebt. Zoek waar je wél iets aan kunt doen (je gewicht, je slaapgedrag, je drankgebruik, je lichaamsbeweging, je humeur) en reken erop dat alles op een dag weer anders is. Want ook daar heb je geen controle over, op goede hoop houden wel.

7 Misschien gaat je leven nu over… zelfliefde vinden
Ja, ik was er zelf ook al een beetje bang voor dat het hier op uit zou draaien maar ik denk toch dat deze waar is. Als in: iedereen die iets mist in het leven kan dat alleen zelf onder ogen zien. En daar is die (tussen)tijd dus voor nodig. En ook humor, en vertrouwen, en de moed en de wil om jezelf te leren kennen voordat je het buiten jezelf om zoekt. Let wel: ik heb het hier nu niet over grote verliezen als de dood of rouw, ik heb het over thuis komen -en blijven bij jezelf en vanuit daar de wereld benaderen. En het is geweldig als je de tijd in je leven krijgt om je daar –tijdelijk, want alles is tijdelijk- mee bezig te mogen houden, en ook met de andere 6 punten die hierboven beschreven staan. Dat gaat soms óók over verdriet of het gevoel ‘leegte’ te ervaren maar misschien ben je intussen wel veel meer aan het leren dan dat.
Ik stond ooit op die plek, en je veel plezier toewensen gaat misschien wat te ver. Maar de gedachte dat je eigenlijk met veel grotere dingen bezig bent dan je dacht, kan troosten. Want echt: dat ben je. En daar mag je gerust op vertrouwen. Komt die liefde vanzelf weer. Als dit intussen niet allang over liefde ging natuurlijk….

Lees ook: Waarom we (onbewust) allemaal ons eigen hart breken. En dat vandaag nog mag stoppen