Wees een beetje mild voor jezelf, hier zijn 12 dingen die je echt niet meer hoeft te doen 

Natuurlijk is het leven geen limonade en moet je soms dingen doen waar je geen zin in hebt. Maar niet alles. Hier zijn 12 dingen die je echt niet meer hoeft te doen. Want een beetje mild zijn voor jezelf is wel zo fijn.

Lees ook: Waarom je pas écht perfect bent als je dat NIET bent

• Feestjes waar je echt tegenop ziet. Omdat je er niemand kent bijvoorbeeld. Hoezo kan je het niet maken om weg te blijven? Het feestje gaat echt wel door zonder jou.

• Altijd meer en hoger willen. Druk is uit en minder is het nieuwe meer, echt.

• Blije plaatjes op Facebook plaatsen, terwijl je net even helemaal niet zo blij bent. En likes uitdelen aan de godganse wereld terwijl je eigenlijk iedereen even heel stom vindt.

• Het in stand houden van vriendschappen die alleen maar energie kosten. En maar tegen je wil blijven afspreken met mensen die je als klaagmuur gebruiken en het niet de moeite waard vinden om te vragen hoe het met jou gaat.

• Overal ja op zeggen op je werk. Ook in jouw dag zit maar 24 uur en het is natuurlijk heel vervelend dat je collega een marathonsessie bij de tandarts moet uitzitten / al vier dagen een kind met griep heeft / een baaldag heeft, maar helaas, je kunt niet toveren.

• Koken voor de hele familie, terwijl je helemaal niet van koken houdt. En het ook niet kan.

• Je verontschuldigen en verdedigen voor van alles en nog wat. Als je niet werkt ook al heb je een universitaire opleiding, als je geen kinderen wilt, of juist zes, als je liever vroeg naar bed gaat dan naar een hip concert, als je gewoon even chagrijnig wilt zijn. Doe het, het is je goed recht. Als anderen daar een mening over hebben is dat op zich hoogst opmerkelijk, want het is nog altijd jouw leven, dus voel je vooral niet verplicht jezelf te verklaren.

• Een verantwoorde museummiddag met je kind, terwijl je eigenlijk heel erg toe bent aan een paar uur bankhangen. Dat museum loopt niet weg en je kind gaat niet dood van een tekenfilm (of twee).

• Overal iets van vinden, terwijl je nou eenmaal niet overal verstand van kunt of wil hebben. Niets is zo bevrijdend als zeggen dat je geen mening hebt, omdat je het gewoon simpelweg niet weet.

• Een abonnement nemen omdat de callcentermedewerker een pitbull is. Je bent niet onaardig als je jezelf tachtig keer herhaalt.

• Een eindeloze app-conversatie met een zeur-kennis omdat je er nou eenmaal in beland bent. Hoezo ben je verplicht maar door te gaan terwijl je eigenlijk wel tijd hebt maar had bedacht dat je liever een boek wilde lezen / tv kijken / kantklossen? Da’s niet ongezellig, da’s efficiënt.

• Binnen een minuut op een mail antwoorden. Of zelfs binnen een uur. Dingen kunnen wachten. Echt.

Lees ook: 42 dingen die je elke dag tegen jezelf zou moeten zeggen

(Beeld: Unsplash)