15 dingen die elke pleaser herkent 

Dat je altijd op de saaiste plek zit tijdens een etentje en liever je excuses aanbiedt dan dat je opkomt voor jezelf: dit herken je vast als je een pleaser bent.

Lees ook: Altijd maar zo lief? Probeer assertief!

  • Dat je bij dreigende ongemakkelijkheid maar gewoon meteen toegeeft, of je gaat verontschuldigen voor iets wat je helemaal niet verkeerd hebt gedaan.
  • Dat je bij het nemen van een beslissing eerst denkt aan wat anderen ervan vinden en dan pas wat je zelf vindt. Wat vreemd is, want het is jouw leven, maar het gaat nou eenmaal vanzelf. En je vindt het ook echt belangrijk dat anderen het met je eens zijn.
  • Dat je het sowieso moeilijk vindt om beslissingen te nemen, omdat je het gevoel hebt dat je altijd wel iemand teleurstelt.
  • Dat je het lastig vindt om anderen van feedback te voorzien, omdat het altijd voelt alsof je ze harde kritiek geeft. En dat je feedback daarom niet altijd even duidelijk overkomt.
  • Dat je het zelf lastig vindt om feedback (of kritiek) te krijgen, omdat je dan het gevoel hebt dat je hebt gefaald.
  • Dat je je iets te vaak laat overhalen door handige verkopers.
  • Dat je heel vaak je mening inkleedt met ‘sorry, maar…’ , terwijl het echt niet nodig is om je excuses te maken voor het feit dat je ergens iets van vindt.
  • Dat je veel minder tijd voor jezelf hebt dan je zou willen, omdat je pas het gevoel hebt dat je die verdient als je anderen eerst ook gelukkig hebt gemaakt.
  • Dat je tijdens een etentje altijd degene bent die plaatsneemt op de minst populaire plek. Naast je oom die urenlang uitweidt over z’n damclub bijvoorbeeld, maar nooit informeert hoe het met jou gaat.
  • Dat je dan ook al die uren luistert naar die oersaaie dam-verhalen in plaats van gewoon een gesprek met iemand anders te beginnen. En nog doet alsof het je interesseert ook.
  • Dat je liever je excuses aanbiedt dan op te komen voor jezelf.
  • Dat je dat ook niet erg vindt, omdat je je ongemakkelijk voelt als je in een pittige discussie belandt door iets wat je hebt gezegd.
  • Dat je altijd je hulp aanbiedt als je bijvoorbeeld bij iemand gaat eten, maar zo’n aanbod zelf vrijwel automatisch afslaat.
  • Dat je heel geïrriteerd raakt van mensen die bij voorbaat al roepen dat zíj echt niet even die ene werktaak erbij kunnen doen, de taart voor een babyshower kunnen maken, een gezamenlijk cadeau kunnen kopen of iets anders wat in principe iedereen heus wel een keer per jaar moet kunne doen.
  • Dat je dan veel te snel roept: oké, ik doe het wel. Terwijl je eigenlijk denkt: uh… wanneer dan? Want het was niet zo dat je tijd over had ofzo.

Lees ook: People pleasers opgelet: zo leer je eindelijk nee zeggen

Geschreven door