16 dingen die niemand je vertelt over antidepressiva
Laten we één ding voorop stellen: je bent een kanjer! Om hulp durven vragen, wanneer je het niet meer ziet zitten is juist ontzettend moedig. En er is niks mis met het nodig hebben van antidepressiva.
- Iedereen reageert anders op antidepressiva
In dit geval geen “one size fits all”. Je hebt wellicht wel dezelfde klachten en misschien zelfs hetzelfde merk pil, maar elk lichaam reageert anders op medicijnen. Er zijn hoogte en (veel) diepte punten, en het is voor iedereen passen en meten tot je hetgeen vindt wat voor jou werkt. - Het kan jaren – voor jouw gevoel eeuwen – duren voor je de pil vindt die voor jou werkt.
Nogmaals: wat voor je overbuurvrouw wél werkt hoeft voor jou niet te werken. Laat je dus vooral niet gek maken door irritante goedbedoelde adviezen en complottheorieën. Ga op je gevoel (en die van je arts) af! - Antidepressiva is niets anders dan andere medicijnen
Of je nou ‘de pil’ slikt, een hoestdrankje wegwerkt of cholesterolremmers neemt: iedereen gebruikt medicijnen om het leven wat aangenamer te maken, zodat je de dingen kan blijven doen die je wilt doen. Jij dus ook! - Het is (helaas) geen XTC
Ondanks dat je antidepressiva slikt, ben je écht niet altijd maar vrolijk, gelukkig en enthousiast. Er zijn goede dagen waarop je een gat in de lucht springt, maar er zijn ook sombere dagen. En dat is niets om je voor te schamen. Iedereen heeft wel eens een ontzettende rotdag. - Seks? Welke…?
Ja helaas. Het slikken van antidepressiva kan je sexdrive volledig naar de knoppen helpen. En áls je dan zin hebt, is het bereiken van een hoogtepunt vaak een onmogelijke opgave. En dat heeft niets te maken met jou óf je partner. Maar, er is hoop; gelukkig hebben we Tarzan nog! - “Ben je vergeten je medicijnen in te nemen?” is de grootste en meest beledigende rotvraag die iemand aan je kan stellen.
Maar dat zegt meer over hun karakter dan over die van jou! Wees trots op je emoties en dat jij die durft te tonen. - De eerste dagen zullen ongetwijfeld ontzettend k*t zijn
Het is helaas geen wonderpil en je lichaam moet echt even wennen aan de medicijnen. Verwacht dus niet dat je na de eerste pil ineens kiplekker in je vel zit. Sterker nog, je een emotieloze zak voelen is volkomen normaal. - Niemand bepaalt of jij antidepressiva wel of niet nodig hebt.
Jij bent de baas over jouw lichaam en alleen jíj hebt ervaring met de achtbaan aan emoties en gevoelens die je dagelijks moet verwerken. Dat jij soms alleen maar chagrijnig en moe bent en je schoonmoeder ‘het veel erger had’, zegt helemaal niets. Laat je dus niet gek maken en stap desnoods naar een arts voor advies.
Lees ook: Ligt een depressie op de loer? 7 Signalen die je niet mag negeren.
- Je zit hier niet voor de rest van je leven aan vast
Wanneer je een keer je been breekt zit je ook niet voor eeuwig in het gips. Zie antidepressiva net zo. Als jij voelt dat je het aan kan en weer lekker in je vel zit, bouw de medicijnen dan weer rustig af. Je arts helpt je daar met alle liefde bij. - Of misschien ook wel.
Afbouwen kun je altijd proberen, maar als blijkt dat jij de medicijnen wél nodig hebt om goed in je vel te zitten, dan is daar ook he-le-maal niets mis mee! - Antidepressiva zijn niet bedoeld om een robot van je te maken
Je hebt nog steeds (overweldigende) emoties, jankbuien en ups & downs. Maar dat zijn volkomen menselijke eigenschappen. - Ze zijn niet alleen bedoeld tegen depressies
Antidepressiva werken bijvoorbeeld ook uitstekend tegen migraine! (Maar uiteraard alleen gebruiken op advies van je arts) - Aan creativiteit geen gebrek
Door het gebruiken van antidepressiva voel je je weer MENS. Niks geen geromantiseerde en op hol geslagen kunstenaar die alleen maar ‘de dood en verderf’ kan uiten door met verf te smijten. Je kunt gewoon je creatieve ei kwijt. En als jij verf smijten wel leuk vind, of je woonkamer van een nieuw interieur wilt voorzien gewoon lekker doen! - Nogmaals, het is niet de bedoeling om een robot van je te maken
Helaas blijven er mensen bestaan die denken het recht te hebben om met domme en ongenuanceerde opmerkingen te smijten. Trek je niets aan van opmerkingen als “ik zou niet afhankelijk willen zijn van pillen om me gelukkig te voelen” of “blij worden van pillen is geen echte blijdschap”. Die mensen hebben geen idee waar ze het over hebben. Je medicijnen maken het alleen mogelijk om je gelukkig te voelen, ze máken geen geluk. - Je krijgt geen andere persoonlijkheid
De medicijnen helpen je alleen om de best mogelijke versie van jezelf te kunnen zijn. Hoe heerlijk is dat?! - Je bent absoluut geen zwakkeling
Om hulp durven vragen, wanneer je het niet meer ziet zitten is juist ontzettend moedig!
Lees ook: Waarom het best lekker is om af en toe gewoon ongelukkig te zijn
De tips die wij geven dienen enkel als inspiratiebron en aanmoediging. Raadpleeg altijd een arts of huisarts over vragen, klachten of onduidelijkheden over je gezondheid.
