Video: waarom we zoveel waarde hechten aan wat van ‘ons’ is
Een collega leent een pen, een van je lievelingspennen, maar je krijgt deze uiteindelijk nooit
10 Levenslessen die je kent als je ouder bent dan 30
Het verstand komt met de jaren. Ja ja, bla bla, het zal wel. Dacht je
10 idiote eetafspraken die we de hele dag met onszelf maken
Het helpt geen donder, maar we doen het allemaal. De hele dag met onszelf onderhandelen
Hoe je écht leert luisteren (en niet alleen maar met jezelf bezig bent)
Je kent die gesprekken wel. Waarin de ander alleen maar lijkt te wachten tot hij
Hoe oud je wordt? Dat ligt vooral aan hoe je je vóelt!
Soms is Vala weleens bang om vroeg dood te gaan. Om dat ze zich dan
Bye bye, zwaai zwaai! 14 dingen waar we allemaal keihard zonder kunnen
Het hoeft niet, het is niet goed voor je, en daarom doet niemand van ons
Het is tijd om Fuck It te zeggen tegen de pleaser in jou
Ga eens bij jezelf na: hoe vaak doe jij dingen omdat een ander dat graag
Misverstanden over meditatie (en hoe het jou écht kan helpen!)
Allemaal aan de mindfulness en meditatie! Ja ja, dat het goed zou zijn dat weten
Waarom je negatieve emoties juist moet voelen
Vaak verstop ik mijn emoties, de negatieve dan. Dat doe ik al sinds dat ik klein
20 bikkelharde waarheden over relaties die niemand wil toegeven
In een leven dat aan elkaar hangt van oppervlakkige ontmoetingen vluchtige hee-hoi-alles-goed-met-mij-ook-gesprekjes, snakken we allemaal naar