Hoe ik leerde om aandachtiger te leven
Heb je ook weleens het gevoel dat je te vluchtig, gehaast of te virtueel leeft
Rijangst? Je bent niet de enige (in 60 gedachten)!
Dat rijbewijs halen lukte nog wel een paar jaar geleden, maar sindsdien zit Liesbeth eigenlijk
Als je er stapelgek van wordt dat je altijd alles uitstelt
Mariëtte komt uitsluitend in actie als er een deadline nadert, of het nu iets met
20 bikkelharde waarheden over relaties die niemand wil toegeven
In een leven dat aan elkaar hangt van oppervlakkige ontmoetingen vluchtige hee-hoi-alles-goed-met-mij-ook-gesprekjes, snakken we allemaal naar
Misverstanden over meditatie (en hoe het jou écht kan helpen!)
Allemaal aan de mindfulness en meditatie! Ja ja, dat het goed zou zijn dat weten
Het is tijd om Fuck It te zeggen tegen de pleaser in jou
Ga eens bij jezelf na: hoe vaak doe jij dingen omdat een ander dat graag
Hoe oud je wordt? Dat ligt vooral aan hoe je je vóelt!
Soms is Vala weleens bang om vroeg dood te gaan. Om dat ze zich dan
Hoe je écht leert luisteren (en niet alleen maar met jezelf bezig bent)
Je kent die gesprekken wel. Waarin de ander alleen maar lijkt te wachten tot hij
10 Levenslessen die je kent als je ouder bent dan 30
Het verstand komt met de jaren. Ja ja, bla bla, het zal wel. Dacht je
Wie je wilt zijn, kun je nu al worden (elke keuze is een stap in de toekomst)
Waarschijnlijk ben je nu best blij met je leven. En met jezelf. Dat is natuurlijk