27 kleine geluksmomenten om intens te koesteren

Geluk zit ‘m in de kleine dingen. Een groen stoplicht, wind mee of een vriendelijke vreemdeling die een complimentje geeft. Het lijkt niks, maar is tegelijkertijd alles. Want momenten als deze maken het leven toch net een beetje vrolijker.

  1. Wakker worden van fluitende vogels en een waterig zonnetje en je dan helemaal uitrekken.
  2. Die knappe barrista die zegt dat je er goed uitziet, precies op de dag dat je met het verkeerde been (én verkeerd haar) uit bed was gestapt.
  3. De liefde van je leven die in de keuken een broodje voor je in elkaar staat te draaien op zaterdagochtend. Fluitend.
  4. Een vervelende taak op je to do-lijst kunnen afstrepen.
  5. De geur van een verse kop koffie in de ochtend. Mét zelfgebakken appeltaart en slagroom, natuurlijk. Je leeft maar één keer.
  6. Nét op tijd binnen zijn voor er buiten een enorme plensbui losbarst (en niet meer de deur uit hoeven)
  7. Dat het alweer bijna zomer is en dat betekent: eindeloze terrasavonden met vriendinnen.
  8. En dat je dan op die terrasavonden na een fles Sauvignon Blanc ineens emotionele betogen tegen elkaar gaat houden hoe blij jullie wel niet met elkaar zijn.
  9. Een meisje van vijf die je om de hals vliegt en in je oor fluistert dat ze je lief vindt.
  10. Wind mee tijdens een fietstocht op een warme lentedag.
  11. Nóg leuker als alle stoplichten ook nog eens op groen staan.
  12. Dat jij het laatste kaasbroodje te pakken hebt tijdens de lunch op een saaie kantoordag (’t zijn de kleine dingen hè)
  13. Thuis komen na een lange werkdag in een schoongemaakt huis én dat er dan al een warme maaltijd op tafel staat (bonuspunten als het je lievelingseten is).
  14. Uitverkoop, for obvious reasons.
  15. Het gevoel wanneer alles precies zo uitpakt zoals jij het wilt: je haar, je outfit, je zelfgemaakte bietenburger en je liefdesleven.
  16. Beseffen dat je een heel weekend voor de boeg hebt waarin er nog helemaal níks gepland staat.
  17. De zon op je huid voelen.
  18. Bedenken dat er nog een heel seizoen Game of Thrones aankomt om te kijken.
  19. Je werkkleding verruilen voor een huispak, wetende dat je een avondje alleen voor de boeg hebt.
  20. Op zaterdagmiddag naar de markt gaan om verse bloemen te kopen.
  21. Een automobilist die je voorrang geeft terwijl jij op de fiets zit zodat je niet hoeft af te stappen.
  22. Een onverwacht cadeautje krijgen van een van je vriendinnen omdat ze het ‘zo bij jou vond passen’.
  23. Een yogales waar je niet continu het idee hebt de enige stijve hark te zijn maar eigenlijk best goed mee komt met de rest.
  24. Je lievelingsnummer op zetten en keihard meeblèren.
  25. Een spannend boek vinden dat je in één ruk uitleest.
  26. Het perfecte GIF’je vinden voor de situatie en daar zelf heel hard om moeten grinniken.
  27. Diep van binnen weten dat het – wat er ook gebeurt – altijd wel weer goed komt.

Lees meer: Acht tips van neurowetenschappers voor instant geluk

Geschreven door