8 tips om als HSP-er relaxt te blijven
Als HSP-er ligt stress altijd op de loer. Onze maatschappij staat bol van de prikkels
8 redenen waarom yin yoga zo heerlijk (en gezond!) is
Yin yoga lijkt misschien een vrij saaie vorm van yoga (je ligt minutenlang in één
Heb jij een temperamentvol kind? Dit zijn zes handvatten!
Is jouw kindje opvliegender en koppiger dan de meeste andere? Dan is het wellicht een
Nee zeggen, waarom vinden we dat toch zo lastig? (en hoe kun je dat leren?)
Nee zeggen: voor velen is het nogal een uitdaging. En dus zadelen we onszelf niet
Pleidooi voor meer stilte: DIT is waarom het zo ontzettend belangrijk is
Stilte: we hebben er steeds meer van nodig, maar het lijkt wel of we er
The resting bitch face: heb jij hem ook? (dan herken je dit!)
Bij de resting bitch face staat je gezicht op standje heel chagrijnig terwijl je dat
Gestrest of niet blij? Ga naar het strand!
Een dagje strand is niet alleen een leuk tijdverdrijf, het blijkt ook nog eens wetenschappelijk
Ben jij altijd en overal te vroeg? Dan herken je deze 21 dingen!
Je hebt mensen die altijd te laat komen, keurig op tijd zijn óf steevast te
7 redenen waarom perfectionisme helemaal niet goed voor je is
Perfectionistisch zijn: het klinkt best nobel, zo van: ik ga alleen voor topkwaliteit en anders
Hoe een doodenge boottrip me leerde mee te gaan op de stroom (letterlijk en figuurlijk!)
Tijdens een helletocht op een boot in de Grote Oceaan kwam Charlotte tot een mooi
- 1
- 2