Razendsnel in slaap vallen met de de 4-7-8-methode
Femke is van nature een slechte slaper. In slaap vallen is voor haar een probleem
Altijd een hongergevoel? DIT is waarom… (en het is vrij makkelijk te verhelpen!)
Behalve in de vroege ochtend, heeft Femke altijd honger. Of, hoe zeg je dat netjes?
Tinderdaten met Michael (43): “Hij is gelovig. Maar wel lief. En de sex is fijn”
Als je niet meer dagelijks in de kroeg staat, na de dertig dus, of niet
Waarom we ietsiepietsie liever voor elkaar zouden moeten zijn
Femke is, al zegt ze het zelf, best aardig. Tegen haar vrienden, haar collega's, haar
Deze dingen moet je nooit zeggen tegen iemand met een depressie
Steeds meer mensen hebben last van een depressie. En dan hebben we het niet over
“Je verandert iets pas, als je er daadwerkelijk last van hebt” (eyeopener!!)
Femke is de koningin van het klagen. Over dat ze te dik is, niet kan
Praat jij teveel? De oorsprong ligt misschien in de eerste anderhalf jaar van je leven…
Femke houdt van praten. En ze is nogal luidruchtig. Soms schaamt ze zich ervoor; mensen
Dit moet je eten om stress te verlagen!
Stressloze mensen bestaan eigenlijk niet meer. Maar we weten allemaal dat stress fysieke en psychische
Als je weet dat je zonder medicijnen onhandelbaar bent (voor jezelf & anderen)
Femke slikt al vijftien jaar dagelijks antidepressiva. Ze heeft meerdere keren geprobeerd om 'af te
“Sex? Niet met dat bierbuikje van hem”
Femke interviewt een vrouw over haar seksleven. Deze week Philine (40), moeder van Marco (8),