Mediteren? Kwestie van je ‘apenbrein’ trainen!
Deze Tibetaanse boeddhist legt in dit filmpje heel simpel, snel (en vriendelijk!) uit hoe meditatie
Hilarisch filmpje: wat als we eerlijk waren bij de gynaecoloog?
Je doet je best om het allemaal zo casual en normaal mogelijk te houden maar
Renske had een rare moedervlek. En toen bleek het huidkanker…
Er is een tijd vóór, en een tijd ná dat bezoek aan de dokter. Er
Lekker zen op yogaretraite: zó is dat!
Vroeg uit de veren om op een matje plaats te nemen. Telefoon uit, laptop dicht,
17 dingen die je NIET wilt horen na je 35e
Ouder worden: nee joh, wij zitten er niet mee. Wél zijn er zo van die
Waarom lachen vaak de beste reactie is (op bijna alles!)
Het lijkt een dooddoener van jewelste, maar vaak is de beste reactie om er maar
Zware tijden? Deze krachtige gedachten helpen!
We hebben allemaal wel eens troost of inspiratie nodig op momenten -of langere periodes- waarin
Tijd voor een nieuwe baan? DIT zijn 12 duidelijke tekenen
Misschien ben je je collega’s begin januari wél huilend van heimwee verlangend in de armen
Zo overleef je een relatiebreuk in 10 vrolijke geboden
Over. Uit. Basta. Klaar. Jullie gaan uit elkaar. Soms komt die beslissing als donderslag bij
Help je hersenen met ‘happy highs’!
Kan je je hersenen trainen om gelukkiger te worden? Ja hoor, en wel via zogenaamde