Wat kun jij praktisch doen aan overprikkeling bij hoogsensitiviteit?
Het grootste knelpunt bij hoogsensitiviteit is overprikkeling. Dit geldt zowel voor de rustzoekende hoogsensitieve personen
HSP’ers denken eerst aan anderen en dan aan zichzelf (hoe herken je de valkuil?)
De meesten van ons weten inmiddels wel dat een hoog sensitief persoon empathisch is, alles
Denken-voelen-denken-voelen: de achtbaan van de hooggevoelige mens
Het hoofd van coach Saskia Klaaysen gaat nog wel eens met haar aan de haal,
Wat kun jij praktisch doen aan onderprikkeling bij hoogsensitiviteit?
HSP en onderprikkeling; hoe ontstaat het en wat doe je eraan? Een onderprikkeld brein geeft stress,
Waarom zoekt een groot deel van de hoogsensitieve personen bevestiging?
HSP coach Saskia Klaaysen ziet veel mensen in haar praktijk die last hebben van Rejection Sensitivity.
Waarom luisteren naar je gevoel zo lastig is
Hoogsensitieve personen denken veel en diep na. Ze verbinden veel informatie met elkaar, overzien gevolgen,
Actie en saaiheid, verenigd in één persoon: de hoogsensitieve prikkelzoeker
Saskia Klaaysen is hsp-coach en krijgt vaak mensen in haar praktijk die helemaal niks van
Verhuizen voor HSP’ers: “Na de euforie, komt het emotiespook aankloppen”
Verhuizen. HSP'er Saskia Klaaysen deed het drie keer, maar toch denkt ze telkens weer dat
Hoogsensitief en snel onzeker? Dit zijn 4 herkenbare situaties en hoe je ze aanpakt!
De hoogsensitieven onder ons kan het op de gekste momenten zomaar overvallen: intense onzekerheid. Bijvoorbeeld
Een burn-out of een bore-out bij HSP? That’s the question
HSP-coach Saskia Klaaysen ziet een veel voorkomend misverstand in haar praktijk, namelijk dat chronische stress komt
- 1
- 2