Deze vijf seconden regel helpt je het leven naar je hand te zetten

Wil jij ook meer het heft in eigen handen nemen in je leven? Niet zomaar alles door laten sudderen, maar echt iets maken van je leven. Wie weet helpt deze vijf seconden regel van Mel Robbins jou dan ook.

Als je nu naar je leven kijkt en de manier waarop je je gedraagt, ben je dan tevreden? Soms heb je wat houvast nodig om weer het heft in eigen handen te nemen. Ook Mel Robbins was niet tevreden met de manier waarop ze het leven gewoon maar accepteerde. Zelfs zoiets simpels als uit bed komen was al een uitdaging. Ze zag op tegen allerlei obstakels, terwijl de oplossing binnen handbereik was. Op een dag werd ze wakker met dé oplossing.

Bekijk de video en zie hoe je weer gemotiveerd kunt raken om actie te ondernemen: 

Bekijk ook: Motivatie nodig op werkgebied? Deze hilarische quotes bieden uitkomst