Gedachten waar je je aan vast kunt houden als je de grote sprong wilt wagen

Wachten op het goede moment voordat je je droom achterna gaat, dat is wat we allemaal doen. Maar natuurlijk bestaat het goede moment niet. Er is niks met met nu, het zijn alleen je gedachten die je tegenhouden. 

Lees ook: De opkomst van de bore-out: als je je letterlijk ziek verveelt

Susan Jeffers, schrijfster van het boek Feel the fear…and do it anyway zegt dan ook dat goede moment helemaal niet bestaat. Wat wél bestaat, zegt ze, is met iets beginnen. Omdat je het gevoel hebt dat je niets te verliezen hebt, en heel veel te winnen. Gewoon doen dus, en daarbij kunnen onderstaande stappen je extra motiveren om meteen te beginnen:

#1 Als je eraan denkt, ben je klaar
Haal jezelf niet naar beneden door te denken dat je toch wel te onervaren of whatever zult zijn: als je iets nieuws kunt bedenken zal dat in de meeste gevallen in ieder geval raakvlakken hebben met wie je op dit moment bent, doet en wat je kunt. Maak daarom eens een lijstje van alle goede eigenschappen die je bezit voor je nieuwe plan en zet daarop ook meteen de redenen waarom je het op dít moment in je leven wilt. Wat en wie heb je nog nodig kom je daar mee in contact? Zo’n lijstje zal je laten zien dat je waarschijnlijk meer ‘klaar’ was dan je dacht (en je hebt meteen een soort mini-businessplan)

#2 Hoe eng is/was het echt?
Soms kunnen angsten uit het verleden je helpen in het nu. Denk eens terug aan een situatie die je eng vond, bijvoorbeeld die ene keer dat je bang was om die presenatie te geven, en je het tóch deed (of niet). Was de situatie waar je je in bevond achteraf veiliger en misschien zelfs leuker dan je had gedacht? Had je het met de kennis van nu wél (of weer) gedaan? Door met nieuwe ogen naar oude situaties te kijken, kun je je zelfvertrouwen vergroten. En onthoud: je weet en kunt nu meer dan toen, dus je zult het altijd beter kunnen dan de vorige keer dat je het probeerde of deed.

#3 Nee, je valt niet door de mand
Vooral vrouwen hebben er last van, maar het gevoel dat je niet goed genoeg bent om je dromen na te jagen is totale onzin en mag je hier en nu loslaten. Je verdient succes en je bent goed genoeg. Mooie kansen ofdromen afwijzen omdat je denk dat je de boel voor de gek houdt en niets kunt, is dé reden waarom veel initiatieven vaak niet van de grond komen. En dat is serieus zonde. Bovendien denk ik: nou, en dan vál je door de mand of dan mislukt er eens iets. Dat is altijd nog beter dan helemaal niets doen, en achteraf spijt krijgen. Toch?

#4 Je mag ook kleine stappen nemen (als je maar begint)
Je hóeft niet meteen ontslag te nemen, te verhuizen of een eigen bedrijf te starten: kleine stappen zijn ook stappen. Wil je een boek schrijven? Begin gewoon door een avond in de week vrij te maken. Die eigen webwinkel begint met een website, je laten omscholen tot kok kan ook door bijvoorbeeld aan avond in de week in de keuken van dat leuke restaurantje te gaan helpen. Grote veranderingen kunnen heel erg goed ook klein beginnen, je merkt vanzelf wanneer het tijd is voor een volgende stap.

#5 Zolang er geen doden vallen, is alles op te lossen
Een wijze raad van een baas van ooit maar wel waar: zolang er geen doden vallen is alles op te lossen. Dat wil niet zeggen dat je onbezonnen te werk moet gaan, wél dat in principe het meeste wel op te lossen en op te vangen is met een beetje gezond verstand en goede bedoelingen. En met dat in je achterhoofd kan je gerust een nieuw avontuur aangaan.

#6 Wat betekent dit over 5 jaar?
Probeer je eens voor te stellen hoe –door nu iets te veranderen- je leven er over 5 jaar uit zou kunnen zien.  Wat is het best denkbare scenario en wat het slechtste? En vooral: wat maakt de uitkomst écht uit? Soms lijkt iets nu dan wel heel erg belangrijk, maar is het dat niet als je naar je levensloop en dromen in z’n geheel kijkt. Feel the fear,in dat geval. And do it anyway.

Lees ook: Dit herkent iedereen met ‘zondagavondblues’ 

(Beeld: Unsplash)

Geschreven door

Liesbeth is journalist, schrijver en trainer. Ze schrijft het liefst over dingen waar ze zelf ook mee bezig is. Is altijd op zoek naar inspiratie, en vindt dat meestal in de mooie, maar soms ook in de mindere dingen van het leven. Schreef bestseller: *Ik moet nog even kijken of ik kan - de stille revolutie van de introverte mens* (2017) en recent 'Echte vrouwen krijgen een kind - de stille revolutie van de niet-moeder' (2019).