HomeTraining ‘Hard werken en toch geen stress’

Training ‘Hard werken en toch geen stress’

 

Voel je je vaak gespannen, heb je een kort lontje, lig je ’s nachts te woelen in je bed omdat je je gedachten maar niet stop kunt zetten? Dan is deze antistress-training echt iets voor je. Je leert prioriteiten stellen en krijgt weer grip op je leven en plezier in je werk – zonder destructieve gedachten die alle energie uit je zuigen.

 

Wat krijg je voor deze Mynd-training ‘Hard werken en toch geen stress’? 

– 19 lessen die bestaan uit video’s en praktijkoefeningen
– Advies van deskundigen
– Dagboek-app waar je gemakkelijk je vorderingen in kan bijhouden

Voordelen van de Mynd-trainingen:

– Je kunt meedoen waar en wanneer je wil
– Je bepaalt je eigen tempo

 

Prijs € 59

 

Ja, ik heb interesse in deze training. KLIK!