Maak van je innerlijke stem een coach ipv een criticaster
We hebben allemaal een stemmetje in ons hoofd dat af en toe tegen ons praat.
Waarom wraak weliswaar lekker is, maar niet constructief
Tot mijn schaamte moet ik bekennen dat ik een behoorlijk wraakzuchtig persoon ben. Ik ben
Kom van die yogamat, Mindfulness is een illusie!
De verwachtingen van meditatie zijn soms zo hoog, dat het cortisollevel van mensen ervan stijgt, in
Waarom we zo boos kunnen worden in het verkeer
Autorijden is een emotioneel gebeuren waarbij keurige types zich ontpoppen tot aso’s die schelden, afsnijden
Waarom kwetsbaarheid je moedig maakt
Voor kleine dingen zijn soms moed nodig: als enige je mond opentrekken tegen een baas,
Waarom ik vanaf nu altijd iedereen zal groeten
We gaan soms zo ruw met vreemden om, maar als het je zelf overkomt, is het tijd
Waarom goede voornemens maken geen zin heeft
Ga een wandelingetje maken in een willekeurig park en je struikelt er deze maand zo
Waarom je afvalt van uitstellen
Het is weer de tijd van goede voornemens. Gezonder eten, vaker naar de sportschool, stoppen
Waarom het zo leuk is dat we weer allemaal dezelfde series kijken
Kijken wat, wanneer en met wie je wilt voor een paar euro per maand
Wat je kan doen tegen de winterdip
De winterdip: het is gedaan met de gezellige feestdagen, de kerstboom is de deur uit en
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200