Wat kun jij praktisch doen aan overprikkeling bij hoogsensitiviteit?
Het grootste knelpunt bij hoogsensitiviteit is overprikkeling. Dit geldt zowel voor de rustzoekende hoogsensitieve personen
Het grootste knelpunt bij hoogsensitiviteit is overprikkeling. Dit geldt zowel voor de rustzoekende hoogsensitieve personen
Opgeven is geen optie, quitters are losers, stoppen is falen, en ga zo nog maar
Een heel groot deel van Nederland zit onverwacht aan huis gekluisterd en dat is best
We moeten eruit halen wat erin zit. In het leven. En in onszelf. Want alles
Jezelf vergelijken met anderen is een one-way ticket naar ontevredenheid. Het maakt je er allesbehalve
Heb je stress? Pieker je veel? Baal je vaak van dingen? Stop ermee! Dat is
Optimistisch zijn, controle over je leven hebben en geen zelfmedelijden hebben zijn een paar belangrijke
Welke mensen in Nederland zijn het gelukkigst? Dat onderzocht de Atlas voor Gemeenten. Er kwamen
We leerden al ‘hygge’ van de Denen, maar over deze Zweedse levensfilosofie moet je ook
Toen Marlies eens vastliep wegens perfectionisme en van alles ‘moeten’ van zichzelf, nam ze de