Waarom mediteren niet per se om zes uur ’s ochtends in lotushouding hoeft
Tanja voelde zich schuldig, omdat ze volgens zichzelf niet vaak genoeg mediteerde. Maar na een
7 dingen die je herkent als je overal chronisch te vroeg bent
“Beter te vroeg dan te laat”, leerde Liesbeth ooit. En dus is ze altijd en
5 Redenen waarom huilen fantastisch is (en niets om je voor te schamen)
We doen er alles aan om maar niet te huilen, want: zwaktebod. Zeker als het
Wat ik leerde door het verslinden van zelfhulpboeken
Janita Naaijer las jarenlang zelfhulpboeken om een einde te maken aan een golf van chaotische
Dingen om te bedenken als je je niet goed genoeg voelt
Als je veel van jezelf vraagt, stel je jezelf ook snel teleur. ‘Well-dwelling’ heet dat
Woorddiarree! Extraverte introverten opgelet!
Van die momenten dat je begint te praten, je niet meer kunt stoppen en er
28 dingen die ik denk als ik ga winkelen
Vroeger kon je Mariëtte niet blijer maken dan met een dagje winkelen, tegenwoordig krijgt ze
Waarom WOEDENDE mensen eigenlijk een laag zelfbeeld hebben
Wanneer iemand altijd maar boos of geagiteerd is tegen of over anderen, is dat vaak
Hard gewerkt? Reset je brein! (Maar slapen helpt niet)
We hebben het er allemaal maar druk mee. De hele dag zijn we bezig, rennen
30 kleine uitdagingen voor 30 dagen grote groei
Het duurt dertig dagen voor je gewend bent aan iets nieuws in je leven. In
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200