5 Mega-goede redenen om van slapen een prioriteit te maken
Onderhoud jij ook een innige relatie met de snooze-knop? Of sleep je jezelf regelmatig met
Oei: mantelzorgers hebben meer kans op stress en depressie
Het is heel normaal tegenwoordig dat mensen mantelzorgers zijn. Steeds meer ouderen en zieken blijven
Voor het eerst weer naar de sportschool: zo gaat het eraan toe
Naar de sportschool gaan; sommige mensen doen alsof het fantastisch is, maar stiekem is het
16 Dingen die wél helpen als je chronisch ziek bent
Als je chronisch ziek bent, is dat soms moeilijk uit te leggen aan je omgeving.
55 gedachten die je hebt als je opstaat met een kater
Drank is de duivel, maar daar dacht jij gisteravond toch even anders over. Daarom bij
Brak ik maar een been, dan had ik even rust… (als het leven te druk wordt)
Soms kan het leven zó overweldigend zijn - druk, veel, spannend, lastig, vermoeiend - dat
Dit moet je eten om stress te verlagen!
Stressloze mensen bestaan eigenlijk niet meer. Maar we weten allemaal dat stress fysieke en psychische
Fuck de sportschool en de quinoa! Ik hou van eten en vind het prima dat ik iets te dik ben!
Floor Verkerke houdt van lekker eten en dat doet ze ook geregeld. Ze is een
Omdat het soms zo lastig is om over te praten: zo zien depressies eruit
Sinds haar 10de kampt Sarah met een depressie en sinds haar 16de met angstaanvallen. Het
Laat jezelf verwennen bij Apparance Beauty, Wellness & Hair
Heb jij soms ook het idee dat de wereld aan je voorbij vliegt en de