Waardoor ervaren wij de meeste stressmomenten en hoe komen we er in godsnaam weer vanaf?
We belanden met z’n allen van tijd tot tijd in een periode van stress, blijkt
Wat stress met je lichaam doet
Dat veel stress slecht voor je is weten we allemaal wel, maar dat het je
Help, mijn vakantie is dus serious shit
Ik weet het nog heel goed: als klein meisje zag ik mijn moeder tijdens onze
8 tips van neurowetenschappers voor instant geluk
Lijkt het jou soms ook heerlijk om gewoon op een knop te kunnen drukken en
Wat je nooit ziet: deze foto’s laten je zien hoe een depressie je hele leven overneemt
Een depressie beïnvloedt je hele leven, en veel van die dingen zie je aan de
Deze boodschap van plussize vrouwen moet je even horen
Elk lichaam is anders en elk lichaam is mooi en goed zoals het is. De
Hoe migraine mijn leven vergalde – want dan heb je niet gewoon ‘een beetje hoofdpijn’
Iedereen heeft weleens hoofdpijn. Maar als je, net als Vala, regelmatig het gevoel hebt dat
Uitgaan tot het gaatje heeft zo zijn gevolgen, na je veertigste..
Uitgaan tot het gaatje heeft zo zijn gevolgen na je veertigste. Maar Anne vond toch
Witte wijn heeft gezondheidsvoordelen volgens de wetenschap (hoera!)
We schreven al eens over de effecten van rode wijn (bijvoorbeeld die op je seksleven),
Hoe ASMR mijn insomnia genas
Door talloze slapeloze nachten was Cathelijne de wanhoop nabij. Toen ontdekte ze per toeval ASMR-filmpjes, waarbij