Nieuwe trend: yoga met een biertje in de hand
Op het gebied van yoga hebben we al veel bijzonders gezien. Van yoga nidra (slaapyoga)
12 dingen die je denkt als volwassene met een beugel
Carlijn heeft sinds een paar maanden een beugel. En dan niet zo’n stijlvol transparant apparaatje
5 hardnekkige mythes over depressie
Het is voor veel mensen moeilijk om te begrijpen hoe het écht is om te
Hilarisch en wáár: Cabaretier Javier Guzman over de nonchalante look
Met één voorbeeld toont Javier Guzman dat we een beetje zijn doorgedraaid als het om
10 signalen die je lichaam geeft als je gestrest bent
Als je jezelf afvraagt of je last hebt van spanningen, let dan even op deze
Twaalf redenen waarom jij nu een dutje moet doen
Mensen die een middagslaapje doen lui? Nee hoor, ze zijn juist hartstikke slim! Er zijn
Leven met angstaanvallen en depressie doe je zo…
Schaam je vooral niet voor je depressie of angstaanvallen. In dit openhartig interview vertelt actrice Kristen Bell
Onderzoekers stellen: depressieve mensen gebruiken taal anders
Een depressie kan op vele aspecten van het leven invloed hebben. Uit recent onderzoek blijkt,
Puisten na je veertigste! Hoe dan?! (plus 11 tips om ze te voorkomen)
Helaas, een onrustige huid is niet alleen iets voor pubers. Na je veertigste kun je
Waarom breien goed is voor je mentale gezondheid (volgens onderzoek)
Breien lijkt misschien een hobby uit oma's tijd, maar volgens recent onderzoek is het een