Negatief lichaamsbeeld? Zo leer je van je uiterlijk te houden.
8 van de 10 vrouwen worden ongelukkig als ze in de spiegel kijken. En een slecht
8 van de 10 vrouwen worden ongelukkig als ze in de spiegel kijken. En een slecht
Onze grootste roem ligt er niet in dat wij nooit vallen, maar dat we iedere
Meditatie: moet je iets belangrijks doen? Zit je niet goed in je vel? Of wil
Echt. Veel betere ideeën kennen wij niet. Deze ballenbak voor volwassenen is toch gewoon briljant?
Ook een beetje last van insomnia? Je bent niet de enige. De helft van de
We weten best dat licht en geluid invloed hebben op onze slaapkwaliteit, maar dat is
Toen tekenares Holly Chisholm gediagnosticeerd werd met een depressie en ADHD, adviseerde haar psycholoog haar
Af en toe verzint men in de yoga-community iets bizars, zoals yoga met wijn of
Mannen hebben er een grove hekel aan als vrouwen er uren over doen om zich
Plof jij aan het einde van de week ook altijd uitgeput op de bank met