Logeren op een privé-eiland bij Zwier
Wie droomt er niet van? Een eigen eiland waar je even weg bent van alles
5 manieren om je humeur een boost te geven (tips van een psycholoog)
Zit je niet zo lekker in je vel? Soms zou je willen dat daar een
Hoe ik al mijn leven lang dikker probeer te worden (dun zijn is ook niet alles!)
De afgelopen tijd zijn verschillende body activisten in het nieuws gekomen. Bij Mynd zijn we
Wetenschappelijk bewezen: yoga gaat depressie tegen
Breng jij elke week een zonnegroet, of sta je regelmatig in de warrior pose? Dan
Vroeger ook heel koppig? Dan presteer je waarschijnlijk beter
Je zult niet vaak horen dat koppigheid een goede eigenschap is, maar volgens de wetenschap
Je bent intelligenter als je ’s ochtends op de snooze-knop drukt
Opstaan, het hoort nou eenmaal bij onze dag, maar het kan soms verrekte moeilijk zijn.
Heeft je menstruatie wel of geen invloed op je hersenen?
We weten inmiddels allemaal wel dat er verschillende nadelen aan je menstruatie kleven. Acne, hoofdpijn,
To eat, or not to eat…? Eetproblemen kun je afleren!
Trek jij 's avonds toch altijd maar weer die zak chips open, terwijl je je
Zes uur slapen is dus net zo slecht als niet slapen
Ben je niet vooruit te branden maar heb je toch 'netjes' zes uur geslapen vannacht?Dan
Hoe je als hsp’er ook naar een festival kunt (en zelfs geniet!)
Johanna Nolet weet het nog als de dag van gisteren