Hoe zorg je voor meer rust in je hoofd?
Genieten van het moment. Rustig een kop thee drinken. De gedachten in je hoofd stoppen:
Genieten van het moment. Rustig een kop thee drinken. De gedachten in je hoofd stoppen:
Niets zo troostend en bemoedigend als een goed liedje. Deze songtitels dragen op zich al complete levenslessen
Houd je van soepen met een beetje pit? Deze verwarmen niet alleen je hart, maar
Dat beeldschermen en slaap niet samengaan, dat weten we wel. Maar dat er echt een
Tientallen smoesjes gaan er door het hoofd van iemand die sporten uitstelt. Barbara vindt rennen heerlijk,
Een groot deel van Nederland heeft 's ochtends te weinig tijd om goed te ontbijten.
Vandaag lazen wij deze prachtige column van meester Bart. Hij is geschreven door Bart Ontering,
"Jij wrijft altijd met je voeten over elkaar als je in bed ligt, wist je
We zitten de hele dag op onze telefoon, of achter de laptop. Verveling hebben we
Afvallen: het is een crime waar bijna iedereen op een zeker moment - of heel