Drink je te weinig? Dit zijn de tekenen
Denk jij wel zonder die voorgeschreven 1,5 liter water per dag te kunnen? Kijk dan
Voor de binnenzitters: deze huiskamer-workouts zijn fantastisch (ook voor niet-sporters)
Nu de sportscholen dicht zijn en we voornamelijk binnen onze dag moeten doorbrengen, is het
De enigen die al dat thuiswerken top vinden? Onze huisdieren!
Wij worden misschien inmiddels een beetje moe van al dat binnenzetten, maar onze huisdieren vinden
7 dingen waaraan ik me erger in de sauna
Esther is 51 en moeder van de gehandicapte Joris van 19 (met een verstandelijke beperking)
12 onvermijdelijke sportschooltypes die je METEEN herkent
Liesbeth gaat geregeld naar de sportschool en een mens moet wat om die tijd door
Er zijn geen winnaars of verliezers als je kanker hebt
Het is een beetje overgewaaid uit Amerika: om over kanker te praten alsof het een
Annemarie had een dwangstoornis: “Het duurde twee uur voordat ik de deur uit was”
Annemarie (32) had lange tijd last van dwanggedachten en dwanghandelingen. Vanaf het moment dat ze
Een open brief aan mijn ouder wordende lichaam
Liesbeth is nog steeds een ware godin, maar langzaamaan komen er toch wat kleine scheurtjes
Wat je kunt doen als je denkt dat iemand depressief is
Toen Femke langzaam maar zeker in een depressie raakte, was het haar beste vriendin die
Hoe ouder, hoe gelukkiger (alleen een beetje jammer van die rimpels!)
Ouder worden associëren we vooral met verval. Maar onderzoek na onderzoek wijst uit dat er zoveel