Stephen Hawking heeft prachtig advies voor iedereen met een depressie

Stephen Hawking is niet alleen een wereldberoemd en briljant genie als het aankomt op natuurkunde. In een recente speech gebruikte hij zijn geniale brein voor een meer emotioneel verhaal. 

Stephen Hawking trok in zijn speech een poëtische vergelijking met het zwarte gat en een depressie. Hoe donker deze twee ook lijken; je kunt eraan ontsnappen. “De boodschap van mijn verhaal is dat zwarte gaten niet zo zwart zijn als ze worden afgeschilderd. Ze zijn niet de oneindige gevangenissen die we dachten dat ze zijn.”

Geef niet op
“Er kunnen dingen ontsnappen uit het zwarte gat en in een ander universum terechtkomen. Dus als je het gevoel hebt dat je in een zwart gat zit: geeft niet op, er is een weg naar buiten.”

Spierziekte
Hawking weet waar hij het over heeft. De wetenschapper heeft al jaren een spierziekte die zijn motorische zenuwcellen aantast. Zijn dochter Lucy vertelde op dezelfde bijeenkomst aan het publiek over de enorme mentale kracht van haar vader.

Kracht
“Hij heeft een jaloersmakende wens om door te blijven gaan en de kracht al zijn reserves, al zijn energie en mentale focus eruit te persen om dat doel te volbrengen. Hij wil niet alleen maar doorgaan om te overleven, maar ook om buitengewoon werk te produceren. Boeken schrijven, colleges geven en andere mensen met een neurofysiologische aandoening inspireren.”

Overigens circuleert er op Youtube ook een mooi  bewerkt filmpje waarin Hawkins’ visie op depressie wordt uitgelegd, je vindt ‘m hier.

Lees ook: Dit zijn de 3 grootste misverstanden over depressie