Hoe een beetje egoïstisch zijn je juist een genereuzer persoon maakt
Ben jij zo iemand die meteen opveert als een collega tegen een niet-functionerende printer staat
Wat psychologen willen dat je weet over stress en burn-outs
Of je nou 5 of 55 jaar bent: stress is onvermijdelijk. Het houdt je letterlijk
6 dingen die ik had willen weten vóór mijn burn-out
Inger wurmde zich altijd in allerlei bochten om voor iedereen een goed mens te zijn,
Deze man kreeg een burn out en haalde daar 20 levenslessen uit
Een paar jaar geleden had Illustrator Alex Noriega problemen op zijn werk, kreeg een burn out
Een burn-out of een bore-out bij HSP? That’s the question
HSP-coach Saskia Klaaysen ziet een veel voorkomend misverstand in haar praktijk, namelijk dat chronische stress komt
Hooggevoeligheid en onderprikkeling: hoe kom je eraf?
Moe, lamlendig, je mist iets, maar je komt er niet uit wat. Je denkt misschien
Moe, moe, altijd maar moe. Hoe kan dat nou?
Heb jij dat ook weleens? Dat je een hele nacht als een blok geslapen hebt,
Dingen waar je deze feestdagen dus NIET over gaat stressen
Gezellig hoor, die feestdagen. Maar uiteindelijk komt het er vaak toch op neer dat we
De opkomst van de bore-out: als je je letterlijk ziek verveelt
Legio mensen hebben tegenwoordig te kampen met een burn-out. Ze moeten te hard werken, dagelijks
Waardoor ervaren wij de meeste stressmomenten en hoe komen we er in godsnaam weer vanaf?
We belanden met z’n allen van tijd tot tijd in een periode van stress, blijkt