Lucht klagen bij jou ook zo op? Even je gevoelens uiten over het feit dat het rot weer is, je…
hersenen
We hebben het er allemaal maar druk mee. De hele dag zijn we bezig, rennen we van hot naar her…
We hebben het misschien niet altijd in de gaten, maar onze acties hebben vaak meer gevolgen dan we denken. Onze…
Hebben de literatuurlessen op de middelbare school je een poëzie-trauma bezorgd? Dat is ontzettend jammer, want volgens onderzoek is gedichten…
Dat je even helemaal niks hoort. Een paar uur lang. Hoevaak komt dat nou voor? In deze maatschappij is stilte…
Kan je je hersenen trainen om gelukkiger te worden? Ja hoor, en wel via zogenaamde ‘happy highs’; chemische reacties in…
Hoe vaak ervaar je nou echte stilte? Dus niet mediteren met oceaangeluiden, tjilpende vogels of een Calm & Focussed-playlist, maar…
Op zoek naar wat braintraining? Volgens wetenschappers kun je dan beter wijn drinken dan wiskundige sommen doen. Dus kom maar…
We dachten altijd dat fietsen alleen goed was voor je lichaam, maar nu blijkt het ook nog eens een positief…
Omdat stress dus echt levensgevaarlijk voor je is. Langdurige stress verandert zelfs je hersenen. In dit filmpje wordt dat heel…
- 1
- 2