hoogsensitief

Relaties

DIT wil je weten als je houdt van een hoogsensitief persoon

Hoogsensitiviteit. Wie houdt van een HSP-er kan nog wel eens tegen wat dingen aanlopen. Maar vergeet niet dat de wereld gevoelige…

Lifestyle

Waarom zoekt een groot deel van de hoogsensitieve personen bevestiging?

HSP coach Saskia Klaaysen ziet veel mensen in haar praktijk die last hebben van Rejection Sensitivity. Zij hebben constant het gevoel…

Lifestyle

Hoe je als HSP’er het best omgaat met jezelf

Leren omgaan met hooggevoelige karaktertrekken, daar kun je járen zoet mee zijn. Janneke is nu bijna veertig en eindelijk heeft…

slider

6 manieren om als HSP’er vaker fuck it te denken

Als jij ook zo’n HSP’er bent die de hele wereld op zijn schouders meedraagt, weet je hoe vermoeiend dat kan…

slider

Wat kun jij praktisch doen aan overprikkeling bij hoogsensitiviteit?

Het grootste knelpunt bij hoogsensitiviteit is overprikkeling. Dit geldt zowel voor de rustzoekende hoogsensitieve personen als de prikkelzoekers (HSS). Je…

Lifestyle

“Tuurlijk help ik je!” Eerste hulp bij ‘pleasegedrag’

Wie vaak ‘pleaset’ heeft dat zelf ook wel door, maar dat doe je eraan? Coach Saskia weet: het is typisch…

Lifestyle

De 10 tekenen dat je een groot empathisch vermogen hebt

Kun je geen programma van Robert ten Brink zien zonder te huilen? Kun je opgeslokt raken door het verdriet van…

slider

8 tips om als HSP-er relaxt te blijven

Als HSP-er ligt stress altijd op de loer. Onze maatschappij staat bol van de prikkels en de to-do lists zijn…

slider

Wat kun jij praktisch doen aan onderprikkeling bij hoogsensitiviteit?

HSP en onderprikkeling; hoe ontstaat het en wat doe je eraan? Een onderprikkeld brein geeft stress, lamlendigheid, uitstelgedrag en is…

Lifestyle

Actie en saaiheid, verenigd in één persoon: de hoogsensitieve prikkelzoeker

Saskia Klaaysen is hsp-coach en krijgt vaak mensen in haar praktijk die helemaal niks van snappen. Ze zijn hoogsensitief en…

Back to top button