Waarom mediteren niet per se om zes uur ’s ochtends in lotushouding hoeft
Tanja voelde zich schuldig, omdat ze volgens zichzelf niet vaak genoeg mediteerde. Maar na een
Meditatie lost niks op (en dat is nou precies de bedoeling)
Eeeeeven mediteren om weer rustig te worden, je gedachten te vergeten, je beter te voelen