Het koffiedutje: misschien wel dé oplossing voor je middagdip
Het klinkt als een vreemde combinatie: koffie en slapen. Wij waren ook redelijk verbaasd toen
8 lifehacks voor een opgeruimde geest
Nu de zomer weer begint, is het tijd voor de grote schoonmaak. Vooral van je
Dit is waarom focus & flow zo gelukkig maken
Kun jij je goed focussen? Lucky bastard! De flow die eruit voortvloeit, maakt namelijk heel
Sssssst…..waarom stilte VEEL belangrijker is dan we denken
Het is nu ook wetenschappelijk aangetoond dat stilte veel belangrijker is voor onze geest dan
17 manieren om rust in je hoofd en huis te krijgen (en je geluk te vergroten!)
Een simpel leven betekent terug naar de essentie, naar rust in plaats van chaos, tijd
5 Manieren om niet gek te worden in deze drukke wereld
Hoe fijn het ook is dat we leven in een wereld vol technologie, kennis en
35 overdenkingen om de chaos NU uit je leven te bannen
Is het een hysterisch druk in je hoofd? Of speelt er van alles in je
Waarom stilte het mooiste geluid is (en we er te weinig naar luisteren)
In onze drukke levens van tegenwoordig is het nog maar heel weinig stil. Je realiseert
Wetenschappelijk bewezen: boekenwurmen leven langer
Is jouw idee van een geslaagde zondag wegkruipen in een lekkere stoel met een goed
Waarom je jezelf meer aandacht mag geven (ook vervelende gevoelens!)
Negatieve gevoelens, daar houdt niemand van, toch? Merel niet in ieder geval. Ze is erg