Wat is nou de beste manier om van stress af te komen? Ademhalingsoefeningen, een dutje doen, aan iets anders denken……
rustgevend
Er zijn van die dagen… dan ben je gewoon druk. Er zijn 1000 dingen om aan te denken, 300 dingen…
We kennen het bijna allemaal, van die periodes dat er duizend dingen tegelijk op je af lijken te komen. En…
Het is nu ook wetenschappelijk aangetoond dat stilte veel belangrijker is voor onze geest dan we dachten. Tijd dus voor…
Als één bedrijf niet bang is om eens wat nieuws te proberen, dan is het Ikea wel. Hun reclames leveren…
Oké, dit klinkt misschien erg geitenwollensokken, maar daar komt ‘ie: bezig zijn met kunst werkt érg rustgevend en therapeutisch. Helaas…