Vroeg, laat, weinig, veel, hoe zit het nou met slapen?
We moeten iedere nacht acht uur slapen, of oh nee, juist niet, want echt succesvolle
23 dingen die je denkt als je niet kunt slapen
Van die nachten dat je de slaap gewoon niet kunt vatten. Bij Caitlyn komen ze
10 redenen waarom je steevast te laat naar bed gaat
Renske gaat steevast te laat naar bed. Het wordt bovendien steeds later: waar het eerst
Ga jij ook graag vroeg naar bed? Dan herken je deze dingen vast
Ga jij vroeg naar bed? En voel je je daarom ook wel eens een buitenbeentje?
Deze trucs zorgen dat je echt heel lekker gaat slapen (voor iedereen die woelt!)
Slapen: dat is belangrijker dan tien potjes goeie seks bij elkaar. Echt! Maar wat als
Dit is dé relatieboost (en 75% van ons doet het nog niet)
Hoewel de meeste relaties mislukken door een gebrek aan intimiteit of verbinding, gaat daar altijd
Wat jouw slaaphouding zegt over je persoonlijkheid
Het is een gewoonte waar we ons vaak niet eens van bewust zijn. Maar grote
5 Mega-goede redenen om van slapen een prioriteit te maken
Onderhoud jij ook een innige relatie met de snooze-knop? Of sleep je jezelf regelmatig met
Fit en uitgerust met de 10-3-2-1-0 methode!
Vroeg opstaan is goed voor je. Maar wat nou als je niet goed slaapt? In
18 dingen die alleen avondmensen begrijpen
Femke is een avondmens. Een echte nachtbraker. 's Ochtends is ze niet op haar best