slapen

slider

De verschillende fases die je doorloopt als je naast een snurker slaapt

Of je weet al dat iemand snurkt (bijvoorbeeld dankzij een lange relatie, of vrienden die het er wel eens over…

slider

Waarom Anne (bijna 40) nog steeds met een knuffelbeest slaapt

Hij is oud, z’n kop hangt er bijna af, zijn snuit is kaal geworden, snorharen heeft hij allang niet meer…

Health

Hoe ASMR mijn insomnia genas

Door talloze slapeloze nachten was Cathelijne de wanhoop nabij. Toen ontdekte ze per toeval ASMR-filmpjes, waarbij rustgevende beelden of bepaalde geluiden…

slider

Gestrest of niet blij? Ga naar het strand!

Een dagje strand is niet alleen een leuk tijdverdrijf, het blijkt ook nog eens wetenschappelijk bewezen enorm gezond te zijn. …

Lifestyle

Confronterend: dit is hoeveel tijd we tijdens ons leven verspillen

Als je onze activiteiten in diagrammen zet, lijkt ons leven ineens best kort, want hoeveel tijd besteden wij nu eigenlijk…

Lifestyle

Ga jij ook graag vroeg naar bed? Dan herken je deze dingen vast

Ga jij vroeg naar bed? En voel je je daarom ook wel eens een buitenbeentje? Word jij ook wakker met…

Lifestyle

9 dingen waarover ik altijd onterecht optimistisch blijf

Dat ze overal tijd voor heeft en ook haar pensioen nu eens echt gaat regelen: Mariëtte blijft het gewoon lekker…

Lifestyle

Waarom stilte een cadeau is voor moeders

Vergeet het mooiste muziekstuk, het getjilp van vogeltjes in de lente, of het ruisen van de zee. Want hoe mooi…

slider

Iets leren terwijl je slaapt? Blijkbaar kan dat!

Zou het niet ideaal zijn als je ook iets kon leren terwijl je slaapt? Hoe veel tijd zou dat op…

Health

Zes uur slapen is dus net zo slecht als niet slapen

Ben je niet vooruit te branden maar heb je toch ‘netjes’ zes uur geslapen vannacht?Dan hebben we helaas slecht nieuws,…

Back to top button