Het lijkt zo’n goed idee: sinds lange tijd weer een yogaklasje volgen. Vol goede moed fiets je naar de yogaschool,…
yoga
Er komen steeds meer ‘speciale’ soorten yoga. Vorig zagen we nog yoga met geitjes, of puppies, maar nu kwamen we…
Kun je wel een rustpunt gebruiken in je drukke dagelijkse leven? Geloof het of niet, maar Amsterdam heeft zo’n rustpunt…
Waar yoga an sich voor de meeste mensen al heel ontspannend werkt, is er nu een nieuwe vorm van yoga die…
Over ‘hobby’en’ wordt vaak laatdunkend gedaan. Maar Marlies moet iets bekennen, en nu ze weet hoe goed en nuttig haar…
Stel: je hebt een heel belangrijke presentatie waar je je collega’s graag wil imponeren met je ideeën. Maar als introvert…
‘World peace through inner peace’ De Verenigde Naties heeft deze internationale yogadag in het leven geroepen om saamhorigheid te vergroten…
De verwachtingen van meditatie zijn soms zo hoog, dat het cortisollevel van mensen ervan stijgt, in plaats van daalt. Gevolg: stiekem…
