Wees eens lekker lief!

Laatst stond ik in de supermarkt achter een vrouw die 50 cent tekort kwam voor haar boodschappen. Ze had ook geen pinpas bij zich, dus dat was knap lullig. Nu moest ze iets achterlaten. Ik had wél 50 cent en die had ik haar graag willen geven. Maar ik deed het niet. Waarom niet? Geen idee eigenlijk. Want wat is er mis met gewoon zomaar even aardig zijn? Niks toch? Maar desondanks voelen we toch vaak schroom om voor barmhartige samaritaan te spelen.

Lees ook: Kan jij goed communiceren?

Een dag na de aanslagen in Parijs ging een kennis van mij bij de snackbar een patatje halen. Voor hem stond een jongen die zich plotseling omdraaide en zomaar ineens zei dat hij voor iedereen die nu in de rij stond zou betalen. Gewoon, omdat de wereld wel een beetje aardigheid kon gebruiken. Wat mij betreft een ontroerende actie en iets wat we allemaal weleens wat meer zouden mogen doen. Niet zozeer te pas en te onpas onze portemonnee trekken om op van alles te trakteren, want het geld groeit nou eenmaal niet iedereen op de rug, maar gewoon, af en toe iets aardigs doen voor iemand. Zonder specifieke reden, maar simpelweg omdat het kán.

De meeste mensen zíjn namelijk best wel aardig. En vinden het ook fijn om dat te laten zien. Het ís toch ook gewoon prettig om lief te zijn voor anderen en om iets te doen waarvan je ziet dat iemand er blij van wordt? Ik word daar in ieder geval best wel gelukkig van. Net als een cadeautje geven, dat vind ik eigenlijk veel leuker dan zelf iets krijgen. En kleine daden van vriendelijkheid hebben een heel groot effect, dat blijkt uit onderzoek. Krijg je hulp uit onverwachte hoek, of treedt iemand je plotseling aardig tegemoet, dan geeft je dat het gevoel dat je er niet alleen voor staat in deze wereld. En dat kan een behoorlijk troostende gedachte zijn in het leven, dat bij tijd en wijle voor iedereen weleens moeilijk is.

We leven in een tijd waarin we constant op de toppen van ons kunnen moeten presteren. De maatschappij is de laatste jaren steeds harder en individualistischer geworden en dat eist van iedereen z’n tol. Steeds meer mensen raken burn-out en voelen zich vaak alleen en onthand. Pas op de plaats maken en even stilstaan bij elkaar is er steeds minder bij. Maar deze samenleving heeft zijn houdbaarheidsdatum wel een beetje bereikt, we raken zo langzamerhand uitgeput van het steeds maar doorhollen zonder ons om heen te kijken. Het is tijd om weer meer vanuit ons hart te gaan leven.

Volgens Trendwatchers wordt 2016 daarom het jaar van de moraal. Steeds meer zullen we vragen gaan stellen over veiligheid en vrede, over goed en kwaad. In deze tijd van angst en terreur zal de behoefte aan het doen van goede daden steeds meer toenemen. Psychologen voorspellen dat dit een positief effect zal hebben op ons geluksniveau. Het zal ons namelijk een gevoel van zingeving verschaffen in een tijd waarin we ons steeds vaker afvragen wat voor zin het nou eigenlijk allemaal eigenlijk. Door iets goeds te doen, kunnen we actief iets ondernemen om van de wereld een betere plek te maken. En dat is wel nodig, vind je ook niet?

De volgende keer dat er iemand geld tekort komt bij de supermarkt, leg ik dus gewoon die paar eurocent bij. Want ik zou het ook fijn vinden als dat voor mij gedaan wordt. Dus betaal jij ook eens een patatje voor een ander, of help een worstelende moeder met haar twee kinderen en drie boodschappen, die probeert haar fiets in een zwiepende storm overeind te houden. Wie goed doet, goed ontmoet tenslotte. Aardig zijn is fijn. Michael Jackson zei het al: heal the world. Want op dit moment is die behoorlijk ‘broken’.

Lees ook: Levensles: de kraai en de pauw

Geschreven door