Wetenschappelijk bewezen: op reis gaan is goed voor je gezondheid

Goed voor alle reisfanaten onder ons: reizen is dus ook goed voor de gezondheid. Al eerder schreven we dat reizen gelukkiger maakt dan materiële eigendommen. Maar het heeft dus nog meer fijne voordelen. 

Verschillende onderzoekers van de universiteiten van Californië, San Francisco en Harvard zijn er achter gekomen dat de spanning en adrenaline die we ervaren als we op vakantie gaan, goed is voor onze gezondheid! Een vakantie van zes dagen zorgt er namelijk voor dat we een maand een lager stress niveau hebben en het goed is voor ons immuunsysteem.

Alleen maar goed nieuws dus! En of het nu een vakantie is naar een tropisch eiland of een mooie plek in eigen land, het heeft allemaal dus zo zijn voordelen. Boeken maar.

Bekijk ook: Hotspot: tof duurzaam hotel Mother Goose in Utrecht

(Beeld: Unsplash)

Geschreven door

Freelancejournalist en webredacteur bij Mynd. Lacht nog in haar slaap en probeert het leven door te dansen met een flinke dosis humor. Zoekt voor Mynd de beste filmpjes, mooiste fotoseries en de grappigste lijstjes.