Aantrekkelijk zijn kun je leren: 4 tips

We hebben het altijd eerder geschreven en we herhalen het nog meer een keer: aantrekkelijk zijn zit ‘m niet in een goddelijk lichaam of vlijmscherpe jukbeenderen. Het gaat erom dat mensen graag bij je in de buurt zijn. 

Dat geldt voor een partner, maar ook bij collega’s en vriendschappen. We voelen ons  aangetrokken tot bepaalde koffietentjes omdat we daar de sfeer zo fijn vinden. Aantrekkelijk zijn heeft voor een groot deel te maken met begrijpen wat mensen willen.

Het goede nieuws: aantrekkelijk zijn kan je leren – en ja, je kan dan ook nog steeds jezelf zijn. Dit zijn de regels van aantrekkingskracht.

1: Stop met saai zijn
Mensen hebben een korte attentiespanne en die wordt alleen maar korter. Onze hersenen voelen zich aangetrokken tot intrigerende, interessante en betrokken mensen en dingen. En guess what: jij bent een intrigerend, interessant en betrokken iemand!

Het ding is alleen: dat laten we niet altijd zien. Misschien omdat je bang bent dat mensen je vreemd vinden. Als we een nieuw iemand ontmoeten werken we een lijstje af met vragen als ‘wat doe je voor werk’ en ‘waar kom je vandaan’. We laten niet zien hoe we ons echt voelen en verbergen eigenaardige trekjes om ergens zo snel mogelijk bij te horen. Maar precies die angst, er niet bij horen, maakt ons saai.

2: Je hebt 30 seconden
Laat er geen misverstanden over bestaan: mensen beoordelen je zodra je een ruimte binnenkomt. Aantrekkingskracht gebeurt binnen 30 seconden. In die tijd heeft ons brein al bepaalt of we met iemand naar bed zouden willen of niet. Sterker nog: ons lichaam weet al binnen 1 seconde of we met iemand de lakens willen delen.

Niet-seksuele contacten hebben 29 seconden meer de tijd om een eerste indruk te maken. Bedenk dus goed hoe je jezelf die eerste halve minuut presenteert, want het kost je nog veel meer tijd om een verkeerde indruk goed te maken.

3. De op een na aantrekkelijkste eigenschap
Het zijn niet je helderblauwe ogen, gevatte humor of eindeloze benen die ervoor zorgen dat mensen bij je in de buurt willen zijn. Het gaat om je, en dit is een verrassende, beschikbaarheid. Dat geldt op alle vlakken in het leven.

Als het aankomt op daten, kijk je naar iemands fysieke beschikbaarheid. Wil deze persoon me vergezellen? Bij vrienden en lange relaties gaat het om emotionele beschikbaarheid. Is deze persoon bereid zijn/haar gevoel met me te delen? Op zakelijk vlak gaat het om economische en intellectuele beschikbaarheid. Kan deze persoon met me samenwerken?

De beste manier om beschikbaarheid te tonen is door het simpelweg uit te spreken. Zeg bijvoorbeeld op een netwerkevenement dat je het leuk vindt iemand te ontmoeten omdat je graag nieuwe interessante contacten op wil doen. Het zal je verrassen hoe positief en nieuwsgierig mensen daar op reageren.

4. Lichaamstaal
Waarschijnlijk geen nieuws, maar we drukken het nog even op je hart: lichaamstaal zegt alles. Met deze houdingen vergroot je je aantrekkingskracht:

Open torso – Je torso, borst en buik open naar de wereld gericht houden is de beste manier om beschikbaarheid te tonen. Gekruiste armen, een glas wijn tegen je borst gedrukt houden, in je telefoon gebogen zitten of een tas voor je lichaam klemmen zorgen voor een gesloten houdingen en onbenaderbare indruk.

Handen – We zien graag iemands handen. Uit onderzoek blijkt dat als we iemands handen niet kunnen zien, we veel meer moeite hebben diegene te vertrouwen. Wanneer je ze in je zakken stopt of onder de tafel houdt, daalt je aantrekkingskracht omdat het niet uitnodigt tot een openhartig gesprek.

Hint je meer op seksuele aantrekkingskracht? Laat dan je nek zien. Gooi je hoofd naar achteren als je lacht, streel het misschien een paar keer, maar hou het subtiel om te voorkomen dat mensen denken dat je manisch bent.

Lees ook: Wow! Ongelooflijk wat dat brein van ons allemaal kan

Geschreven door

Susan is freelance journalist en editor. Houdt van mensen die zichzelf niet te serieus nemen, want dat doet ze zelf ook niet. Lacht om haar eigen grappen, huilt om baby-aapjes. Zit meer op Instagram dan goed is voor een mens en koestert alles wat een luipaardprint heeft.