Tien duidelijke tekenen dat je iets mag gaan LOSLATEN

Vasthouden en volhouden zijn heel dapper, maar soms zijn loslaten en verdergaan de enige manier om gelukkig(er) te worden. Deze tien tekenen wijzen je daarop. Op ieder gebied in het leven.

Er wordt verwacht dat je iemand anders bent
Maar je moet nooit veranderen omdat een ander dat van je vraagt. Nooit. Je kunt beter iemand verliezen vanwege wie je bent, dan iemand bij je houden omdat je jezelf anders voordoet. Een gebroken hart heelt sneller dan een gebroken identiteit. En een nieuw persoon in je leven is eerder gevonden dan dat je jezelf weer terugvindt nadat je jezelf en wie je bent in de steek hebt gelaten.

Die ander zegt iets anders dan zijn/haar gedrag laat zien
Het is echt beter om alleen te zijn, dan in slecht gezelschap. Als iemand steeds opnieuw onbetrouwbaar of grillig is in zijn of haar acties, is het tijd om los te laten. Het scheelt je stress en een laag zelfbeeld, bovendien verdien je beter dan schimmigheid en gedrag dat je niet kunt plaatsen. Kijk dus naar mensen, inplaats van te luisteren naar wat ze over zichzelf zeggen. In hun daden zit de waarheid. En dus ook de waarheid over liefde, en vriendschap. Als die laatste echt en puur zijn, zul je niet hoeven twijfelen aan wat ze zeggen. Want dan heb je het allang aan hun gedrag gemerkt.

Je probeert iemand te dwingen om van je te houden
Liefde draait om vrijheid. Om jezelf te mogen zijn, je eigen keuzes te maken en een ander daar wel –of niet- bij te betrekken. Dat geldt voor jou, maar ook voor anderen. Dwingen of forceren heeft dus echt geen zin, en het heeft ook niets met liefde of vriendschap te maken. Iemand die graag bij je is, hoeft niet gedwongen of overtuigd te worden. En dat geldt andersom ook voor jou.

Een intieme relatie gaat alleen over fysieke aantrekkingskracht
Schoonheid is meer dan een mooi lichaam of een leuk gezicht. Jouw schoonheid zit ook in je kleine gewoontes, je mening, hoe je lacht, hoe je je leven vormgeeft, wie je vrienden zijn, welke films je mooi vindt en hoe je die ene soep maakt. Als dat geen rol speelt maar alleen jouw lichaam of uiterlijk van belang lijken voor die ander is het tijd om los te laten. Je bent veel meer dan dat, en verdient ook veel meer.

Je vertrouwen wordt geregeld geschaad
Wanneer je iemand volledig vertrouwt zul je een van deze twee dingen krijgen: a) een vriend voor het leven of b) een les voor het leven. En dat is allebei prima, dus geen zorgen. Liefde en vriendschap draaien om vertrouwen, je zult aan de hand van dat vertrouwen dus kunnen onderscheiden of iemand nep is, of echt. Zo simpel is het. Alles wat nep is mag je loslaten, je maakt daarmee ruimte voor wat wel oprecht en goed is.

Je wordt niet op waarde geschat
Ken je eigen waarde en laat niemand die van je afnemen: wie dat wel probeert is geen vriend, en ook geen geliefde. Wel tast het je ziel en je zelfbeeld aan als je dit toestaat. Loslaten lijkt soms moeilijk, maar het is echt een kwestie van het doen als je merkt dat je niet op waarde wordt geschat. Achteraf zul je je afvragen waarom je het niet veel eerder deed.

Je krijgt de kans niet om te zeggen wat je denkt
Soms kan een ruzie of een onenigheid uitspreken een relatie redden, waar de stilte ‘m doodt. Onthoud dat en spreek jezelf dus regelmatig uit. Als je daar de kans niet voor krijgt zul je spijt krijgen van een leven dat je niet geleid hebt. En dat leven draait niet om anderen gelukkig maken, daar zijn ze zelf verantwoordelijk voor. Dat leven draait om eerlijkheid en je geluk met anderen delen. Klein verschil, maar met grote gevolgen.

Je moet je geluk opofferen
Er is niets mis met concessies. Die maken we allemaal en zijn in een gezonde situatie het gevolg van liefde en evenwichtigheid tussen mensen. Als je meer geeft dan krijgt, raak je emotioneel uit balans en zul je ongelukkig worden. Je hoeft niet constant op de balans te letten: je weet zelf allang hoe die uitvalt. Als dat te lang ten nadele gaat van jezelf mag je loslaten; Het is beter om alleen in waardigheid te leven, dan in een relatie waarin jij constant aan het redderen bent om die ander maar te behagen.

Je hebt een hekel aan je huidige situatie
Of dat nu je werk is of je woonsituatie, je relatie of die vriendschap: als je merkt dat je een hekel hebt gekregen aan waar je dagelijks mee te maken hebt is er maar 1 remedie: beweeg. En laat niemand je jouw dromen afnemen omdat ze die zelf niet verwezenlijkten. Het beste dat je in het leven kunt doen is je hart volgen. Risico’s te nemen. Je angst te overwinnen. Fouten te maken en lessen te leren. Het is misschien een hele klim naar de top, maar het uitzicht is prachtig. Onthoud dat terwijl je onderweg bent.

Je leeft teveel in en met het verleden
Maar je overleeft dat liefdesverdriet. Of die tranen. Of dat ontheemde gevoel. Het geheim van vrijheid en geluk is dat je het leven zich aan je laat ontvouwen. Je de weg laat wijzen, en je mee laat nemen. Controle heb je niet, en dat hoeft ook niet. Uiteindelijk is niet je eerste, maar je laatste hoofdstuk van je leven het belangrijkst: waarin je laat zien hoe je door je leven hebt gewandeld. Maak daar een mooi verhaal van, waar je trots op terug kunt kijken. En dat kan alleen door los te laten wat niet langer voor je werkt, en je open te stellen voor nieuwe mensen en onbetaalbare ervaringen. Laat de hoop dus nooit varen en vertrouw erop dat op een dag alle puzzelstukjes in elkaar vallen. En op dat moment zul je terug kijken, glimlachen en jezelf afvragen hoe je dat allemaal in vredesnaam doorgekomen bent. Hopelijk ben je dan trots op jezelf. Want dat is terecht.

Lees ook: 21 dingen die ik keihard ga loslaten

Geschreven door

Liesbeth is journalist, schrijver en trainer. Ze schrijft het liefst over dingen waar ze zelf ook mee bezig is. Is altijd op zoek naar inspiratie, en vindt dat meestal in de mooie, maar soms ook in de mindere dingen van het leven. Schreef bestseller: *Ik moet nog even kijken of ik kan - de stille revolutie van de introverte mens* (2017) en recent 'Echte vrouwen krijgen een kind - de stille revolutie van de niet-moeder' (2019).