Iemand moet het maar eens zeggen, en Liesbeth doet dat graag. Met liefde overigens, maar toch. Want het moet maar

We leven in een ontzettend snelle, prestatiegerichte maatschappij waarin goed eigenlijk nooit goed genoeg is en alles altijd meer, beter

In de categorie: als je het eenmaal ziet, kun je het niet meer niet-zien, maar voordat je het ziet ben

Vergeet mindfulness, doe eens aan ‘catfulness’. Want van katten kunnen we heel veel leren. ‘Je belangrijkste plicht is gelukkig zijn’,

Ben je ook zo druk, sta je altijd ‘aan’ en kijk je voortdurend op je telefoon? Have a break en

Picture perfect. Petra doet iedere ochtend weer haar best om er een beetje ok uit te zien, maar eigenlijk valt

Dat veel stress slecht voor je is weten we allemaal wel, maar dat het je ook daadwerkelijk ziek kan maken vergeten we

Om een introvert écht te begrijpen, kun je het beste tijd met diegene doorbrengen. Maar dan natuurlijk niet net op

Heb je het gevoel alsof je wat verloren door het leven zwalkt? Alsof de weg die je hebt gekozen niet

Waar sommige meditaties nogal zweverig kunnen zijn (voel je innerlijke zon stralen in je buik, uhm, say what?!), is deze zogenaamde 'f*ck

Het is een gouwe ouwe van Brigitte Kaandorp, maar ze weet ons altijd weer uit een dip te halen met haar

Vaders en dochters hebben een bijzondere band. Niet altijd makkelijk (het blijft toch een man, hè), maar wel heel waardevol.

Toen Sylvia Millecam zichzelf jaren geleden van kanker dacht te kunnen genezen door een gezonde levensstijl vond iedereen dat belachelijk.

O man, wat werden wij gelukkig van dit instagramaccount van het blog Wrightkitchen. Het is van foodfotograaf Brittany Wright uit

Er zijn maar weinig dingen zo fijn als de kriebels die je in je buik krijgt wanneer je (weer) verliefd

Waarschijnlijk heb je de afgelopen tijd een heleboel mensen blij gemaakt met mooie dingen. Maar hoe zit het eigenlijk met

Snel geïrriteerd, overprikkeld en gewoon chagrijnig; coach Saskia beschrijft de HSP-draak. Soms heb je van die weken, flink gewerkt, de avonden

In eerste instantie denk je bij dit filmpje misschien: wat is er interessant aan een vader die met zijn puberdochter

Puzzels, quizzen en testjes: de één is er dol op, de ander heeft er een ontzettende hekel aan. Ook deze

Ik weet het nog heel goed: als klein meisje zag ik mijn moeder tijdens onze vakantie op Franse campings altijd