Alleen slapen als je een relatie hebt? Niks mis mee!

Mijn vriend snurkt. Hard. En eigenlijk altijd. Zeker drie keer per nacht word ik wakker omdat hij naast me weer eens een half bos ligt om te zagen. Niet altijd heel goed voor mijn humeur. Zeker niet als de wekker weer om 06.00 uur gaat. “Dan ga je toch apart slapen?” opperde een vriendin van mij, maar dat vond ik toch wat al te ver gaan. Dat kan toch gewoon niet goed zijn voor je relatie? Toch is SAT (Sleeping Apart Together) bezig aan een opmars.

Lees ook: Dit is het dwangmatige gedrag dat je nachtrust verstoort

Samen slapen in de echtelijke sponde, dat is de norm als je een relatie hebt en samen onder één dak woont. Het is sinds jaar en dag een culturele traditie, de norm en bovendien het romantisch ideaal. Maar zo romantisch is het niet als je partner altijd ligt te woelen, of als jij hem wakker houdt omdat je praat in je slaap. Slaapgewoonten en gedrag kunnen enorm verschillen, hoe goed je buiten het bed ook bij elkaar past. En vervolgens word je dan allebei geradbraakt en chagrijnig wakker. Dan is er van die rozengeur en maneschijn weinig meer over. Dus waarom dan toch hardnekkig één bed blijven delen?

Steeds meer mensen kiezen dan ook eieren voor hun geld en gaan apart slapen. De Australische Jennifer Adams schreef er zelfs een boek over: ‘Sleeping apart, not falling apart‘. Zelf heeft ze ook een SAT-relatie. Na een week samenwonen met haar vriend gooide ze handdoek in de ring en vertrok richting de logeerkamer. Zij is namelijk een lichte slaper, hij een snurker, bepaald geen fortuinlijke combinatie op het gebied van de nachtrust. Het kwam haar duur te staan in de omgeving, want de kritiek en de opgetrokken wenkbrauwen waren niet van de lucht. Toch bleek ze na enig researchen echt niet de enige die de nacht alleen doorbrengt. Slaap is tegenwoordig namelijk een hot item, steeds vaker horen we hoe belangrijk een goede nachtrust is en met onze drukke levens zitten kunnen we ons gewoon geen wallen tot op onze knieën veroorloven. Hoe lief we onze partner ook vinden.

Maar hoe zit het dan met de seks? Het idee ontstaat al snel dat met aparte slaapkamers, de intimiteit binnen de kortste keren een tragische dood sterft. Vooral jongere stellen durven niet toe te geven dat ze eigenlijk het liefst alleen slapen. Terwijl je voor een fijne vrijpartij natuurlijk helemaal niet de hele nacht hetzelfde bed hoeft te delen. Veel belangrijker dan de hele nacht naast elkaar liggen is het bedenken van eigen rituelen die de intimiteit waarborgen. Begin de nacht bijvoorbeeld wel altijd samen door in het ene bed te knuffelen en daarna pas apart te gaan liggen. Of drink ’s ochtends altijd het eerste kopje koffie samen in bed. Het is maar wat goed voelt voor jullie. En is samen slapen dat niet, dan is dat echt niet ‘het begin van het einde’.

Daarnaast is het goed om te bedenken dat het delen van het bed niet eens geboren is uit romantiek, maar gewoon uit pure armoede. Tijdens de industriële revolutie verhuisden veel mensen naar de stad waar men in één kamer gingen slapen, simpelweg omdat er niet meer ruimte was. Inmiddels zijn we zo welvarend geworden dat ruimte geen issue meer is en hebben we van samen slapen een liefdesding gemaakt. Maar in veel niet-Westerse landen slapen de mensen nog steeds alleen maar samen uit pure nood, niet omdat ze het zo gezellig vinden. In Japan, waar men vaak noodgedwongen klein behuisd is, gaan stellen zelfs vaak naar een zogenaamd ‘Love Hotel’ om met elkaar te vrijen. Slapen is namelijk gewoon heel iets anders dan seks, alleen hebben wij die twee dingen als twee hete hangijzers aan elkaar gesmeed.

Heb jij dus eigenlijk het liefst het bed voor jou alleen? Schaam je niet, je bent echt niet de enige! Je relatie is niet ten dode opgeschreven als je niet naast je knarsetandende man wilt liggen en als hij naar de logeerkamer vertrekt omdat ‘ie de zenuwen krijgt van jouw gedraai, betekent het echt niet dat hij de echtscheidingspapieren al besteld heeft. Sleeping Apart Together is het nieuwe slapen. Dus kus je lief en vertrek naar je eigen nestje. Welterusten!

(Bron: Blendle / De Standaard)

Lees ook: Dit herkennen alleen mensen die altijd te aardig zijn