Zo voelt het om een angststoornis te hebben…

Wees blij als ze je onbekend zijn en je er nooit last van hebt gehad: onverklaarbare angsten. Fotografe Katie Joy Crawford lijdt haar hele leven onder een angststoornis. Daarom is zij de uitgewezen persoon om te illustreren hoe dat voelt: in 12 foto’s.

Lees ook: Hoe het is om te leven met angst en depressie in 11 cartoons

Dit fotoproject is mega persoonlijk voor Crawford en dat is te zien. Ze gebruikt de foto’s om haar angsten onder ogen te zien en hoopt dat ze er anderen mee kan helpen.

Hoe meer ik denk, hoe erger het wordt. Een gevangene van mijn eigen gedachten.

Het gevoel ‘ik ben niet goed genoeg’ is er altijd en laat me niet los.

Ik adem, maar waarom voelt het alsof ik stik?

Soms moet je iets laten vallen om te voelen hoe zwaar het is.

Ik ben bang om te slapen. De schaduwen laten me niet los.

Hoe kan het dat ik me verdooft voelt? Kan je je gevoelloos voelen?

Mijn gedachten laten me geen beslissingen maken. Mijn focus verdwijnt.

Jij bent door mij en voor mij gecreëerd. Gemaakt van angst en leugens.

De pijn is ondraaglijk en voelt als een wond die niet over gaat.

Ik ben bang om te leven en bang om dood te gaan. Wat een bestaanswijze.

Depressie is als je niets voelt. Angst is als je te veel voelt. Leven met allebei zorgt voor een oorlog in mijn hoofd.

Het voelt als zwemmen en proberen de bodem te raken: het lukt niet en het water is dieper dan je dacht. Je hart slaat over.

Bron: Bored Panda.

Lees ook: Me-time: heerlijk! (en deze geweldige dingen gebeuren als je ervan leert houden)