Ben jij een fervent uitslaper? Dan heb je een hele leuke persoonlijkheid (en meer…!)

Als Femke één ding goed kan, is het wel slapen. En dan met name uitslapen. In het weekend wordt ze pas om elf uur wakker en doordeweeks is het haar nog nooit gelukt om om zeven uur op te staan. Snoozen kan ze als de beste. Helaas hangt er vaak iets negatiefs om uitslapers heen. Alsof ze pertinent lui zijn en altijd te laat komen. Oké, dat laatste gebeurt wel eens, maar eigenlijk zijn er meer leuke kanten aan uitslapers.

Een week niet uitgeslapen is een week niet geleefd. Ik denk dat dat wel samenvat hoe ik in het leven sta. Waarschijnlijk kan ik best wekenlang functioneren op zes tot acht uur slaap per nacht, maar ik zie er de lol niet van in. Slapen staat voor mij gelijk aan een lekker stuk chocolade, een fijn potje sex, heerlijk uiteten…De kwaliteit van mijn leven gaat er echt met sprongen op vooruit als ik dat regelmatig doe. Het valt me echter op dat mensen vaak een beetje minnetjes kunnen doen over uitslapen. Alsof je het hele leven dan maar ligt te verslapen en de dag niet plukt. Alsof je dan sowieso iemand bent uit wiens handen niks komt. Alsof je een persoon bent die verantwoordelijkheden ontloopt. Daarom wil ik graag voor eens en voor altijd afrekenen met die vooroordelen en de leuke aspecten van de uitslaper benoemen.

Lees ook: Waarom naakt slapen heel goed voor je is

  1. Uitslapers maken makkelijk contact
    Mensen die goed uitgerust zijn, zijn makkelijk benaderbaar. Ze proberen geen snelle afspraken met je te maken om half acht ’s ochtends voordat die ene belangrijke vergadering begint en ze zullen je ook niet inproppen tussen een zakenafspraak en een dinertje later op de avond. Uitslapers zijn geen types die keihard door het leven racen. De verbindingen die ze aangaan hebben betekenis en je kunt er vanuit gaan dat ze geen dubbele agenda hebben. Daarbij gaan ze vaak laat naar bed, wat betekent dat ze de tijd hebben om eens lekker een avond met je te boomen. Van een uitslaper zul je niet snel horen: “Ik moet gaan, want ik moet er morgen vroeg uit!”
  2. Uitslapers blijven altijd jong
    Ze staan zichzelf toe om niet mee te doen met de ratrace van het hedendaagse leven. Ok, ze kunnen best een beetje competatief zijn, maar ze slaan er nooit in door. Een uitslaper zal voor niets zijn slaap inleveren: in ieder geval niet langer dan een week. Daarna moet ze bijslapen. Langslapers blijven door al die uren schoonheidsslaap dus ook langer jong. Heb jij ooit grijze haren en rimpels gezien bij iemand die tot twaalf uur ’s middags slaapt? Nee, ik ook niet!
  3. Uitslapers kunnen goed alleen zijn (sterker nog: ze hebben het nodig!)
    Niet alleen omdat ze veel en lang slapen, maar omdat ze tijd nodig hebben om alleen te zijn met hun gedachten. Om te fantaseren, om plannen te maken, om te bedenken welke lange mails ze naar geliefden gaan sturen…dat soort dingen. Een uitslaper is geen persoon die haar vrienden elke dag belt om te gaan lunchen en die bang is dat ze te weinig te doen heeft in het weekend. Ze bouwt haar weekend juist om de alleen-tijd heen. Verder is ze niet de persoon om een vriendschap op te hangen aan de frequentie waarin je elkaar ziet. Kwaliteit staat voor haar voorop en ze snapt dat het leven af en toe zoveel tijd opslokt dat je je vrienden niet elke dag spreekt of wekelijks ziet.
  4. Uitslapers hebben zelfinzicht
    Ze kunnen zichzelf en hun acties heel goed analyseren. Met dat inzicht kunnen ze ook goed anderen helpen. Ze zeggen niet meteen wat je moet doen als je met een probleem bij ze komt. En kunnen heel goed hun eigen fouten toegeven.
  5. Ze hebben een goed aura
    Ze kunnen goed praten, maar ook goed luisteren. Als je een tijdje met een uitslaper praat over je problemen dan kun je je daarna een stuk beter voelen. Ze kunnen advies geven, maar als je met iets zit dat niet 1-2-3 is op te lossen, zullen ze zich onthouden van commentaar en gewoon toegeven dat het allemaal klote is.
  6. Uitslapers zijn slimme werkers 
    Er wordt vaak gezegd dat uitslapers lui zijn. En ja, ze komen vaak als laatst binnen op kantoor, maar ze blijven dan ook weer lang. En als een een uitslaper zijn werk niet afkrijgt is ze niet te beroerd om thuis nog even iets af te maken. Bijvoorbeeld  om elf uur ’s avonds, want waar de rest van de wereld dan al op één oor ligt, tikt de langslaper dan nog een rapportje af.
  7. Het maakt uitslapers niet uit wat anderen denken
    Tuurlijk voelen ze zich ook wel eens beledigd, maar over het algemeen zijn het mensen die zich niet aanpassen aan wat anderen van ze verwachten. Ze volgen hun eigen weg en voelen daarover weinig twijfel. Langslapers zijn erg koersvast. Ze bedenken iets en wijken daar niet snel vanaf. Je kunt op ze bouwen.

Lees ook: Razendsnel in slaap vallen met de 4-7-8 methode

Geschreven door

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief!

Vul hieronder je e-mailadres in en je krijgt van ons wekelijks een myndboost in je inbox.

Ja, ik ontvang graag de nieuwsbrief van Mynd. Mijn informatie wordt niet gedeeld met derden.

Nieuwsbrief?