Extreem veel behoefte aan slaap? Hypersomnie kán de reden zijn.
Heb je al je hele leven het idee dat jij veel meer slaap nodig hebt
Fit is het nieuwe dun (en waarom dat net zo ongezond is)
Het maatje 34 schoonheidsideaal is gelukkig alweer een tijdje op z'n retour. Tegenwoordig willen we
Wat je beter niet kunt zeggen tegen mensen met migraine (en wat wél fijn is)
Migraine. Wie het heeft weet hoe het voelt om tijdelijk NIETS meer te kunnen, nog
“Ik ben 44, en onzekerheid kan me geen reet meer schelen”
Allison Saia is 44, moeder van twee kinderen, gescheiden én sinds kort serieus bezig om
Boost je mood! 10 kleine veranderingen waardoor je je veel beter voelt
Heb jij soms ook het gevoel dat je maar doorjakkert? Dat je hoofd nooit ophoudt,
Wetenschappelijk onderzoekt bewijst: reizen maakt gelukkiger dan materiële rijkdom
Veel vrouwen vinden weinig bevredigender dan even lekker shoppen, in de winkelstraat of online. Zo'n
Bewezen! 3 redenen waarom aardig zijn goed is voor je gezondheid
'Behandel anderen zoals je zelf behandeld zou willen worden'. Het is niet voor niets een
Signalen dat stress roofbouw pleegt op je lichaam
Iedereen heeft weleens last van stress. Het leven is druk en we hebben een heleboel
Door het bos wandelen is bewezen goed voor je mentale gesteldheid
Een heerlijke kalme wandeling door het bos heen. Niet joggen met muziek op, gewoon jij
Hoe oud je wordt? Dat ligt vooral aan hoe je je vóelt!
Soms is Vala weleens bang om vroeg dood te gaan. Om dat ze zich dan