Zo ging ik van emotie-eter naar (soort van) fitgirl
Eten bij stress en onrust of juist op momenten van blijdschap. Janita worstelde lange tijd
Door het doen van deze 7 dingen beïnvloeden we onze hersenen
We hebben het misschien niet altijd in de gaten, maar onze acties hebben vaak meer
Eeeeeven rustig aan hoor mensen! (waarom luiheid echt top is)
Luiheid wordt gezien als één van de 7 hoofdzonden, maar waarom? Wie er af en
Hoe middelbare school vriendschappen je psychische gezondheid beïnvloeden
De vriendschappen die je hebt op de middelbare school, hebben effect op de rest van
Hoe ik al mijn leven lang dikker probeer te worden (dun zijn is ook niet alles!)
De afgelopen tijd zijn verschillende body activisten in het nieuws gekomen. Bij Mynd zijn we
Wetenschappelijk bewezen: yoga gaat depressie tegen
Breng jij elke week een zonnegroet, of sta je regelmatig in de warrior pose? Dan
Extreem veel behoefte aan slaap? Hypersomnie kán de reden zijn.
Heb je al je hele leven het idee dat jij veel meer slaap nodig hebt
Fit is het nieuwe dun (en waarom dat net zo ongezond is)
Het maatje 34 schoonheidsideaal is gelukkig alweer een tijdje op z'n retour. Tegenwoordig willen we
Wat je beter niet kunt zeggen tegen mensen met migraine (en wat wél fijn is)
Migraine. Wie het heeft weet hoe het voelt om tijdelijk NIETS meer te kunnen, nog
“Ik ben 44, en onzekerheid kan me geen reet meer schelen”
Allison Saia is 44, moeder van twee kinderen, gescheiden én sinds kort serieus bezig om